GridHEALTH.id - Penyandang diabetes perlu menjaga kadar gula darah tetap berada di batas yang normal.
Kadar gula darah yang terlalu tinggi, di atas 7mmol/l sebelum makan dan lebih dari 8,5 mmol/l dua jam sesudah makan, berisiko bagi penyandang diabetes.
Melansir Diabetes UK, kadar gula darah tinggi atau hiperglikemia yang terjadi terus-menerus dapat meningkatkan risiko komplikasi diabetes seperti neuropathy dan retinopati.
Ketika gula darah tinggi, seorang penyandang diabetes mungkin akan mengalami gejala-gejala berikut ini.
* Lebih sering buang air kecil terutama pada malam hari
* Merasa sangat haus
* Sariawan atau infeksi kandung kemih dan kulit yang terjadi berulang
* Sakit kepala
* Penglihatan kabur
Gejala hiperglikemia biasa terjadi secara perlahan, seiring bertambahnya kadar gula darah sehingga sering tidak disadari.
Minuman penurun gula darah
Baca Juga: Kadar Gula Darah Normal Berdasarkan Usia, Batasannya Berbeda Tiap Usia