GridHEALTH.id - Libido atau gairah seksual harus selalu terpelihara dengan baik.
Karena dengan demikian kita akan mempunyai daya tarik atau rangsangan seksual terhadap pasangan.
Sehingga kualitas dan kuantitas hubumngan seks pun akan selalu tercapai dan terpelihara dengan baik.
Hasilnya hubungan dengan pasangan semakin harmonis.
Menurut banyak pakar, gairah seksual sangat mempengaruhi hubungan emosional setiap pasangan.
Baca Juga: Mengalami 1 dari 5 Kondisi Ini, Baiknya Vaksin Booster Ditunda Dulu
Jika terjaga dengan baik, maka secara otomatis jalinan kasih sayang pun akan berlangsung baik pula.Ada banyak faktor yang mampu membangkitkan gairah bercinta. Seperti makanan, pengaruh pakaian seksi, hingga gerakan sensual.
Termasuk juga minuman yang dikonsumsi. Setidaknya, tercatat ada beberapa jenis minuman pemicu gairah bercinta pria.Minuman Utama Penambah Gairah Seksual PriaKonsep kesehatan seksual pria bukan hanya organ reproduksi yang berfungsi secara prima, tapi juga kenyamanan saat berhubungan seks.
Baca Juga: Pusing Kepala Saat Bangun Tidur, Kebanyakan Tidur Hingga Gejala Stroke
Perhatikan pula sisi psikologis, interpersonal, dan sosial karena akan berdampak pada kesehatan dan aktivitas seksual.
Mental yang sehat akan membangun mood yang baik dan dapat menambah gairah seksual.
Berikut minuman sehat dan alami yang dapat meningkatkan gairah seksual pria, dilansir dari Farmaku (10/08/2020):
1. Jus semangkaCara kerja zat likopen yang ada pada semangka mirip dengan viagra, yaitu membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks sehingga sirkulasi darah meningkat.
Baca Juga: 5 Tanaman Herbal Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
2. Anggur merahSenyawa pada anggur merah akan menstimulasi otak untuk meningkatkan libido pada wanita dan meningkatkan kadar testosteron pada pria.
3. Jus delimaKandungan antioksidan pada buah delima dapat memperlancar peredaran darah, sehingga distribusi darah ke area vital pria terjadi dengan lancar. Kondisi ini membantu meningkatkan libido atau menambah gairah seksual pria.
4. Kopi dan coklat
Baca Juga: Makanan Bayi, Kenali Berbagai Sumber MPASI Untuk Gizi Seimbang
Kopi mengandung zat stimulan yang bisa meningkatkan mood untuk berhubungan seks. Sedangkan coklat mengandung dopamin dan serotonin untuk memberikan rasa bahagia.
Suasana hati yang baik tentunya menjadi momen yang tepat untuk melakukan aktivitas seksual dengan pasangan.Minuman Booster Penambah Gairah
Selain 4 minuman di atas, ada juga 4 minuman booster yang baiknya dikonsumsi. Supaya gairah seks semakin hot.1. Jus Delima
Baca Juga: IDAI: Anak yang PTM Sampai Sore Butuh Lebih dari Satu Masker
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam International Journal of Impotence Research menyatakan, jus delima memberikan dampak positif bagi penderita disfungsi ereksi karena meningkatkan kadar testosteron (hormon pria).Jus dari buah yang juga dikenal dengan nama pomegranate ini memiliki kandungan antioksidan yang kuat. Jadi, dapat melancarkan peredaran darah, termasuk ke daerah vital sehingga membantu meningkatkan libido pria maupun wanita.2. Jus Avokad
Avokad kaya akan gizi yang berperan dalam kesuburan, baik untuk pria maupun wanita. Selain itu, buah ini dikenal sebagai buah afrodisiak atau buah yang dapat meningkatkan gairah seksual.
Kandungan lemak baik seperti asam folat di dalam alpukat dapat membantu meningkatkan mood. Buah ini umumnya dijadikan jus yang juga bisa jadi sumber energi.
Baca Juga: 5 Obat Kolesterol dan Efek Sampingnya, 5 Gejala Kolesterol Tinggi 3. Jus Pisang
Selain rasanya enak, pisang dikenal mengandung tinggi kalium. Mineral ini membantu dalam produksi testosteron, sehingga dapat meningkatkan libido pria.
Kandungan asam amino triptofan di dalam pisang dapat membantu meningkatkan mood dan perasaan relaks. Tidak heran jika jus buah pisang bisa menjadi minuman penambah gairah seksual pada pria.(*)
Baca Juga: Sejak Usia Berapa Anak Baiknya Divaksin? Supaya 4 Manfaatnya Tidak Sampai Terlewat