GridHEALTH.id - Akupresur adalah jenis pijat yang menggunakan manipulasi lembut dan tekanan jari dan telapak tangan untuk membawa kesehatan dan vitalitas dalam hidup kita.
Tekanan akan diterapkan ke berbagai titik pada tubuh yang dihubungkan oleh jalur energi yang dikenal sebagai meridian akupunktur.
Terapis dapat menggunakan berbagai ritme dan teknik untuk merangsang, membuka blokir, dan menyeimbangkan aliran energi vital untuk menghilangkan rasa sakit dan mengobati berbagai kondisi kronis.
Akupresur, seperti akupunktur, berasal dari Tiongkok kuno dan sesuai dengan teori dan prinsip yang sama yang ditarik oleh filosofi Pengobatan Tradisional Tiongkok.
Inilah sebabnya mengapa kadang-kadang disebut sebagai akupunktur tanpa jarum.
Manfaat akupresur yang merupakan pijat akupresur adalah pengalaman relaksasi dan dapat digunakan untuk mengatur fungsi tubuh, seperti metabolisme, pencernaan, dan tidur.
Titik pijat akupresur juga dapat membantu untuk:
- Menghilangkan stres, ketegangan, dan kecemasan
- Efektif untuk gas, kembung, dan sakit perut, di antara kondisi lainnya.
- Merilekskan otot, tendon, dan persendian
- Mengobati insomnia dan depresi
- Menenangkan rasa sakit dan nyeri akibat berolahraga