5. Disfungsi ereksi
Komplikasi kolesterol tinggi akibat dibiarkan begitu saja adalah disfungsi ereksi, di mana pria tidak bisa ereksi.
Kondisi ini diakibatkan oleh kolesterol tinggi yang mengakibatkan penyempitan pembuluh darah kecil di penis dan sulit meregang.
Selain itu, saat LDL terlalu tinggi dalam darah, juga akan terjadi penumpukan di arteri yang kemudian bergabung dengan zat lain dan terbentuklah plak yang menyempitkan pembuluh darah.
Akibatnya, aliran darah ke jantung dan penis berkurang, lalu terjadilah disfungsi ereksi pada pria.
Mencegah komplikasi kolesterol tinggi
Sebelum terjadi komplikasi karena kolesterol tinggi, lebih baik lakukan langkah-langkah pencegahan.
Misalnya dengan mengonsumsi makanan rendah lemak dan perbanyak serat dari buah-buahan, sayuran, hingga gandum utuh.
Bila memiliki berat badan berlebih, usahakan untuk menurunkannya dan jaga agar tetap ideal.
Selain itu, jalani pola hidup sehat dengan berhenti merokok, rutin berolahraga, batasi konsumsi minuman beralkohol, dan kelola stres.
Kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh yang sehat, tapi jumlahnya yang berlebih juga dapat membahayakan. (*)
Baca Juga: Ibu Hamil Dilarang Minum Statin, Ini Obat Kolesterol yang Aman