GridHEALTH.id - Hipertensi umumnya dianggap sebagai "penyakit orang dewasa", tetapi semakin banyak remaja dan anak-anak yang menjadi korban kondisi tersebut.
Juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, hipertensi terjadi ketika jantung dan arteri bekerja lebih keras dari biasanya secara konsisten. menggerakkan darah ke seluruh tubuh , khususnya saat jantung memompa darah melalui sistem peredaran darah dan/atau saat arteri menahan aliran darah.
Asal tahu saja, kebanyakan remaja di dunia sekarang lebih berat badannya dan kurang berolahraga daripada generasi sebelumnya. Akibatnya, tingkat tekanan darah tinggi di antara kelompok ini telah tumbuh pada tingkat yang meningkat pesat selama dua dekade terakhir.Penyebab Tekanan Darah Pada RemajaPernah diyakini bahwa tekanan darah tinggi pada remaja sebagian besar terkait dengan masalah mendasar dengan jantung atau ginjal.
Tetapi penelitian menunjukkan hal ini tidak terjadi dan remaja saat ini mengembangkan hipertensi dalam proporsi yang kira-kira sama dengan orang dewasa.Sebagian besar kasus diklasifikasikan sebagai hipertensi primer, artinya bukan akibat dari beberapa kondisi kesehatan lainnya.
Sementara penyebab yang mendasari hipertensi primer masih belum sepenuhnya dipahami, ini sangat terkait dengan faktor gaya hidup yang dapat dimodifikasi, seperti obesitas dan penurunan kebugaran kardiovaskular.2Sementara kebanyakan orang suka menganggap remaja sebagai versi yang lebih kecil dari orang dewasa, perubahan fisiologis yang dialami remaja menempatkan mereka pada risiko rentan yang unik.
Perubahan hormon dan percepatan pertumbuhan yang cepat dapat menyebabkan peningkatan sementara kadar kolesterol dan tekanan darah, kondisi yang dapat diperumit oleh diet tinggi lemak, kurang olahraga, dan merokok.Akibatnya, bahkan jika seorang anak tidak memiliki manifestasi fisik obesitas, tekanan darah dan pembacaan kolesterolnya mungkin berada dalam kisaran yang biasanya terlihat pada remaja obesitas.
Diagnosis
Baca Juga: Menurunkan Kadar Hipertensi dengan Daun Basil, Begini Cara Pakainya
Baca Juga: 10 Jenis Makanan yang Bisa Membantu Pemulihan Penyakit Ginjal
Mendiagnosis tekanan darah tinggi pada remaja jauh lebih rumit daripada pada orang dewasa, dengan siapa ada seperangkat nilai numerik yang jelas untuk mengarahkan diagnosis.Ini tidak terjadi pada remaja dan remaja, terutama karena tekanan darah tinggi pada orang di bawah 20 tahun tidak membawa risiko kesehatan yang sama seperti mereka yang berusia di atas 40 tahun (seperti serangan jantung atau stroke).Diagnosis pada remaja didasarkan pada lima faktor utama yaitu usia, jenis kelamin, tinggi badan, pembacaan tekanan darah sistolik (nilai tekanan darah atas, yang mewakili tekanan yang diberikan jantung saat berkontraksi) dan pembacaan tekanan darah diastolik (nilai tekanan darah yang lebih rendah, yang mewakili tekanan saat jantung berelaksasi)Nilai-nilai ini kemudian dibandingkan dengan anak laki-laki atau perempuan lain untuk menentukan di mana remaja berada dalam persentil tertentu, perbandingan antara nilai tertentu dan nilai kelompok lainnya.1Jika tekanan darah anak remaja Anda berada di persentil ke-90, itu berarti tekanan darahnya lebih tinggi dari 90 persen orang lain dalam kelompok tersebut.
Pengobatan dan Pencegahan Hipertensi Pada RemajaKarena remaja dengan hipertensi cenderung menderita lebih banyak kejadian kardiovaskular di kemudian hari, intervensi dini adalah kunci untuk menurunkan tekanan darah mereka dan mempertahankan kontrol jangka panjang.Ini termasuk perubahan gaya hidup seperti:
-Makan makanan yang sehat