5. Biji fenugreek
Bijinya terbukti bermanfaat dan merupakan obat yang efektif untuk meredakan gejala yang berhubungan dengan asam urat tinggi.
Konsumsi biji sangat membantu bermanfaat dalam mengurangi peradangan internal maupun eksternal tubuh.
Rendam 1 sendok makan biji fenugreek dalam setengah gelas air. Biarkan semalaman dan minum air itu di pagi hari dan kunyah biji yang sudah direndam itu. Ini membantu dalam mengurangi pembengkakan sendi dan dapat mengurangi rasa sakit.
6. Bawang putih
Bawang putih mengandung ramuan Allium sativum, yang dianggap sebagai ramuan luar biasa yang menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh dan meredakan gejala yang berhubungan dengan asam urat tinggi dalam darah.
Kunyah satu buah bawang putih atau cincang bawang putih lalu konsumsi. Untuk hasil terbaik, makan obat ini selama sekitar 15-20 hari secara teratur.
7. Biji seledri
Biji ini kaya akan asam lemak Omega-6 dan mengandung minyak diuretik. Dengan demikian membantu membersihkan sistem cairan berlebih dengan membuang asam urat dari ginjal.
Ini membuat darah menjadi basa dan mengurangi peradangan dalam tubuh. Ambil setengah sendok teh biji seledri kering sekali sehari, kunyah dan minum banyak air. (*)
Baca Juga: Menyandang Diabetes Bisa Diketahui dari Warna dan Bentuk Kuku
Baca Juga: 4 Cara Memperkuat Kekebalan Tubuh Saat Musim Hujan Segera Tiba