"Tetapi dengan tidak adanya kemajuan medis dan sosial yang besar, usia lebih dari ini sangat tidak mungkin untuk diamati," imbuh Davison.Pemegang rekor orang tertua saat ini dicatatkan oleh perempuan asal Prancis bernama Jeanne Calment. Dia meninggal pada 1997 pada usia 122 tahun. Sempat ada kontroversi terkait berapa umur dia sebenarnya, tetapi tahun 2019 beberapa ahli mengatakan tinjauan bukti mengkonfirmasi usianya.
Tips Panjang Umur
Salah seorang artis senior dunia, Betty White yang usianya 99 tahun, mengutip Eatthis.com (15/9/2021), sharing tips kepada khalayak mengenai rahasi panjang umur dan tetap produktif.
Ya dirinya kini meski sudah tidak syuting film, tapi masih produktif sebagai seorang penulis.
1. Nikmati hidup dan bersikap positif
Betty menyarankan untuk menikmati hidup, bersyukur dengan apa yang dimiliki, dan mengganti keluhan dengan sebuah pikiran positif.
Dalam sebuah wawancara dengan Parade, White mengakui bahwa memiliki pandangan hidup yang cerah telah membantunya dengan baik.Sehingga, dia bertanya-tanya apakah itu mungkin memiliki andil dalam umur panjangnya."Nikmati hidup," katanya.
"Tonjolkan yang positif, bukan yang negatif. Kedengarannya sangat basi, tetapi banyak orang akan memilih sesuatu untuk dikeluhkan, daripada mengatakan, 'Hei, itu hebat!'," imbuhnya.
2. Selalu bersyukur dengan apa yang ada dan jadi manusia aktif
Betty mengatakan bukan hanya bakat atau dedikasi yang membawanya ke titik ini dalam hidupnya, ia juga memiliki keberuntungan yang luar biasa."Saya wanita tua paling beruntung di planet ini karena saya diberkati dengan kesehatan dan energi yang baik," katanya kepada Bazaar."Saya tidak punya rahasia untuk tetap sigap, tetapi orang-orang terus datang kepada saya dengan proyek-proyek hebat dan saya tidak bisa mengatakan tidak," imbuhnya.
3. No diet
White mengaku dirinya tidak pantang ini itu soal makanan dan minuman.Dalam sebuah wawancara dengan Harper's Bazaar, Betty menjelaskan bahwa dia tidak tertarik pada diet ketat."Saya tidak makan sesuatu yang istimewa. Kentang goreng. Hot dog jika saya bisa mendapatkannya. Dan saya bukan pemakan sarapan besar. Saya akan makan sandwich saat makan siang dan kemudian pulang, dan Pontiac kemudian makan malam. Anda tidak bisa menjadi jauh lebih baik," katanya kepada majalah itu.(*)
Baca Juga: Inilah Efek Arsenik Pada Tubuh, Racun yang Tewaskan Satu Keluarga di Magelang