- Beralih ke sepatu yang lebih pas: Pilih sepatu yang tidak terlalu ketat atau terlalu longgar. Ini akan mengurangi gesekan dan membantu mencegah kapalan atau memperburuknya.
- Kunjungi ahli penyakit kaki atau dokter kulit: Mereka dapat mencukur kapalan dengan aman dan membantu Anda menanganinya.Mencegah kapalan adalah kuncinya. Beberapa strategi untuk mencegah pembentukan kapalan meliputi:
- Jaga agar kaki tetap lembap
- Pastikan sepatu pas dengan benar
- Gunakan batu apung secara teratur untuk mengelupas kulit mati.
Baca Juga: Jangan Terbiasa Melakukan Kebiasaan Ini, Bisa Menyebabkan Kerusakan Ginjal Parah
Baca Juga: Konsumsi Pare Bisa Mencegah Kanker Payudara, Simak Cara
Kapalan biasanya tidak berbahaya, tetapi jika melihat adanya infeksi, kita harus menghubungi dokter segera.
Meski kapalan pada umumnya tidak berbahaya, kapalan dapat menyebabkan rasa tidak aman bagi yang mengalaminya, terutama saat ingin memakai sandal.
Jika memiliki kapalan, cara terbaik untuk mengobatinya adalah dengan mengidentifikasi dan mengatasi penyebabnya. Misalnya, jika alasannya adalah sepatu yang tidak pas, ganti dengan pasangan yang lebih nyaman. (*)