GridHEALTH.id - Beginilah tips menjaga kehamilan saat sudah berusia 40 tahun ke atas seperti yang dialami Andi Soraya.
Artis lawas Andi Soraya memang kini sudah mulai jarang muncul di layar kaca.
Meski begitu, kisah kehidupan Andi Soraya justru tak pernah lepas dari sorotan masyarakat hingga kini.
Setelah bercerai dari Steve Emmanuel, Andi Soraya kembali menikah dengan pengusaha kaya raya.
Andi Soraya menikah dengan pria bernama Andi Ali Gaffar pada 2016 silam.
Dari pernikahannya ini, Andi Soraya kembali dikaruniai buah hati.
Bukan usia yang muda, Andi Soraya mengandung anaknya ini saat menginjak 41 tahun.
Tentu saja, menjalani kehamilan di atas usia 40 tahun ini justru sangat berisiko.
Ini karena seiring pertambahan usia, tingkat kesuburan ibu dan vitalitas tubuh menurun.
Meskipun berisiko, bukan berarti wanita yang hamil di usia tua tidak bisa melahirkan anak yang sehat.
1. Melakukan pemeriksaan kehamilan rutin atau antenatal care (ANC)
pemeriksaan kehamilan
2. Menjaga pola makan
masa kehamilan
makan makanan bergizi
3. Minum suplemen asam folat
spina bifida
cacat lahir pada bayi
4. Istirahat yang cukup
5. Olahraga rutin
olahraga untuk ibu hamil
6. Melakukan vaksin
vaksinasi saat hamil