GridHEALTH.id - Rambut rontok umum terjadi, pria maupun wanita sama-sama berisiko untuk mengalaminya.
Menurut American Academy of Dermatology, dalam satu hari normalnya ada sekitar 50 hingga 100 helai rambut yang rontok.
Kebanyakan orang tidak menyadari hal tersebut. Tapi, bagi sebagian yang lain kondisi ini sangat jelas terjadi, terutama saat terjadi penipisan.
Rambut rontok menjadi tipis memang tidak mengakibatkan terjadinya kebotakan. Tapi, situasi ini tetap berdampak pada penampilan.
Apa Penyebab Rambut Menipis?
Dilansir dari Healthline, kerontokan yang lama-kelamaan membuat rambut jadi menipis umumnya dipengaruhi oleh gaya hidup misalnya sering mengecat rambut, menggunakan produk yang kurang tepat, atau mengikatnya terlalu kencang.
Selain itu, bisa juga karena pengaruh tubuh yang kekurangan asupan nutrisi penting seperti zat besi atau asam folat dan sedang mengalami stres kronis.
Pengaruh keturunan keluarga juga ternyata berpengaruh besar dalam perubahan kondisi rambut yang dialami oleh seseorang.
Tips Menebalkan Rambut Tipis
Rambut rontok menjadi tipis dapat menurunkan penampilan. Apalagi jika sebelumnya mempunyai rambut yang tebal.
Untungnya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi rambut tipis gegara rontok.
1. Memijat kulit kepala
Ini menjadi metode yang paling murah untuk dilakukan, agar rambut kembali subur. Untuk melakukannya tidak membutuhkan biaya apapun dan sama sekali tidak berbahaya, jika dilakukan dengan benar.
Tips ini bisa dilakukan saat sedang keramas. Berikan pijatan lembut di kulit kepala dengan ujung-ujung jari untuk melancarkan aliran darah.
Baca Juga: Ketombe Susah Hilang dan Banyak, Apakah Pertanda Penyakit Tertentu?