4. Asam urat
Nyeri yang terasa pada tulang dan sendi juga bisa disebabkan oleh kadar asam urat yang tinggi di dalam darah.
Lantaran jumlahnya yang terlalu banyak, menyebabkannya bocor ke persendian dan membentuk kristal.
Kristal inilah yang akhirnya menimbulkan rasa nyeri disertai pembengkakan dan kemerahan pada persendian jempol kaki, tangan, pergelangan tangan, hingga lutut.
5. Cedera meniskus
Ini adalah cedera yang terjadi pada tulang rawan di lutut. Pemicunya paling sering adalah gerakan yang dilakukan saat olahraga, tapi arthritis yang sebelumnya sudah ada pun bisa memicu kondisi ini.
6. Penyakit autoimun
Beberapa penyakit autoimun menjadi penyebab nyeri sendi tulang, misalnya rheumatoid arthritis dan lupus.
Biasanya, gangguan autoimun ini menyebabkan nyeri pada persendian yang berkuran kecil seperti jari tangan, pergelangan tangan, dan kaki.
Kejadiannya paling sering terjadi pada wanita berusia sekitar 20 hingga 30 tahun, dibandingkan dengan pria.
7. Frozen shoulder
Mempunyai nama lain kapsulitis perekat, kondisi ini menyebabkan rasa sakit serta kekakuan pada sendi dan tulang di bahu, akibat penebalan kapsul.
Penebalan ini bisa diakibatkan oleh peradangan yang pada akhirnya membentuk jaringan parut.
Faktor penyebab kondisi ini beragam, mulai dari cedera yang terjadi saat otot pada sendi di bahu sobek hingga patah tulang.
Cara Mengatasi Nyeri Sendi Tulang
Tak perlu khawatir merasakan ketidaknyamanan yang terlalu lama akibat nyeri sendi dan tulang.
Baca Juga: Jenis Vitamin untuk Redakan Nyeri Sendi, Konsumsi dari Sekarang!