Baca Juga: Cara Mengatasi Nyeri Sendi Saat Udara Dingin, Tak Perlu Langsung Minum Obat
Hal yang Dipertimbamgkan Sebelum Dipijat
Sebelum melakukan pijat, ada hal yang perlu diperhatikan, karena beberapa teknik mungkin dilakukan dengan tekanan yang kuat.
Perlu dipikirkan berulang kali untuk mengatasi nyeri sendi dengan cara dipijat, jika memiliki kondisi berikut:
1. Sendi rusak atau terkikis akibat peradangan
2. Peradangan menimbulkan gejala lain seperti demam atau ruam di kulit
3. Mengalami osteoporosis yang parah
4. Memiliki tekanna darah tinggi
5. Varises.
Chunco mengatakan, sangat penting untuk memberitahu terapis jika saat dipijat merasa sakit atau tidak nyaman.
Karena tujuan dari dilakukannya pengobatan ini untuk mengurangi keluhan, bukan memperparah kondisinya.
Melakukan konsultasi dengan dokter juga disarankan, sehingga lebih jelas apakah kondisinya bisa dipijit atau tidak.
Ingat, meski bisa meredakan keluhan ini hanya sebagai pelengkap pengobatan radang sendi secara medis. (*)
Baca Juga: 4 Pilihan Merek Obat Penghilang Rasa Sakit Akibat Nyeri Sendi, Ketahui Juga Dosis Pemakaiannya!
a