GridHEALTH.id – Sering merasakan nyeri di area bagian perut atas bisa menjadi tanda dari nyeri ulu hati, yang menjadi tanda dari adanya gangguan pada area pencernaan.
Cobalah redakan gejala nyeri ini dengan memijat beberapa titik pijat nyeri ulu hati berikut ini, dan ketahui kapan harus ke dokter. Simak ulasannya berikut ini.
Nyeri Ulu Hati, Tanda Sakit Apa?
Nyeri ulu hati dalam bahasa medis juga dikenal dengan istilah nyeri epigastrium dan menjadi gejala umum refluks asam lambung dan gangguan pencernaan.
Bila nyeri ini dibiarkan, bisa saja menyebabkan peradangan pada organ pencernaan, seperti gastritis dan pankreatitis.
Penyebab Nyeri Ulu Hati
Ada banyak penyebab yang memicu timbulnya rasa nyeri ulu hati, seperti:
Baca Juga: Titik Pijat Ampuh Redakan Sakit Maag, Ada 5 Titik yang Harus Distimulasi
- Makan berlebihan
- Minum alkohol saat makan
- Konsumsi makanan berminyak atau pedas
- Penyakit pencernaan yang mendasari, seperti refluks asam, penyakit tukak lambung, intoleransi laktosa, hingga GERD
- Radang atau kanker yang menyerang kandung empedu, pankreas, usus kecil, atau perut.
Titik Pijat Nyeri Ulu Hati
Pengobatan tradisional Cina (TCM) percaya untuk membantu meredakan nyeri ulu hati, maka seseorang bisa dengan mudah memijat di beberapa titik pijat berikut ini:
Baca Juga: Ketahui Penyakit Nyeri di Ulu Hati, Apakah Tanda Penyakit Kronis? Cek Faktanya di Sini
1. Titik Hegu
Lokasi: Titik pijat nyeri ulu hati yang pertama adalah titik hegu, lokasinya ada di punggung tangan, tepatnya di area cekungan yang ada di antara ibu jari dan jari telunjuk.
Manfaat: Tujuannya adalah mengobati gangguan pencernaan, seperti nyeri pada ulu hati, namun bagi ibu hamil harus hati-hati dalam memijat titik ini karena dapat memicu kontraksi.
Baca Juga: Seperti Ini Ternyata Kondisi Ambeien Stadium 3 Seperti Dialami Suami Tantri Kotak
2. Titik Neiguan
Lokasi: Titik pijat lainnya adalah titik neiguan yang terletak di lipatan dalam pergelangan tangan, jaraknya selebar tiga jari dari pergelangan tangan ke titik neiguan.
Manfaat: Saat memijat titik ini maka akan membantu seseorang dalam menyembuhkan sakit perut, perut kembung, nyeri ulu hati, dan mual.
3. Titik Neiting
Lokasi: Titik neiting juga menjadi titik pijat untuk nyeri ulu hati dan terletak di sela-sela antara jari kaki telunjuk dengan jari kaki bagian tengah.
Manfaat: Untuk mengobati sakit perut dan ketidaknyamanan gastrointestinal lainnya.
Baca Juga: Pentingnya Asuransi Kesehatan untuk Anak, Berapa Besaran Premi yang Harus Dibeli?
4. Titik Zusanli
Lokasi: Titik pijat nyeri ulu hati lainnya adalah titik zusanli yang berada sekitar 4 jari di bawah lutut bagian luar.
Manfaat: Memijat titik ini disebut dapat membantu gangguan pencernaan, serta mengobati gejala penyakit seperti diare dan ulu hati.
Kapan Harus ke Dokter?
Jangan dibiarkan dan terus dipijat jika dalam waktu beberapa hari rasa nyeri tak kunjung hilang.
Segera hubungi dokter jika nyeri ulu hati pada bagian perut atas disertai dengan pembengkakan atau perut kembung.
Beberapa gejala lain yang perlu diperhatikan adalah nyeri dada, sesak, sakit di bahu dan lengan, masalah pernapasan, hingga muntah darah. Kondisi ini dapat mengancam nyawa. (*)
Baca Juga: Muncul Rasa Nyeri di Ulu Hati atau Epigastrium, Coba Pijat 4 Titik Ini