Muncul Rasa Nyeri di Ulu Hati atau Epigastrium, Coba Pijat 4 Titik Ini

GridHEALTH.id - Rasa nyeri dan sakit bisa muncul kapan dan di mana saja pada seluruh area bagian tubuh, termasuk salah satunya rasa nyeri di ulu hati atau epigastrium.

Berbagai penyebab mendukung munculnya rasa nyeri di ulu hati dan TCM pun merekomendasi salah satu cara meredakan rasa nyeri di ulu hati dengan memijat empat titik akupresur tubuh.

Penyebab umum dari munculnya rasa nyeri di ulu hati adalah makan berlebih, minum alkohol, dan mengonsumsi makanan berminya atau pedas terlalu banyak.

Namun, rasa nyeri di ulu hati juga disebabkan oleh beberapa penyebab kesehatan lainnya seperti gangguan pencernaan, peradangan pada lapisan lambung, maag, intoleransi laktosa, kehamilan, GERD, hingga efek samping obat.

Oleh karena itu, coba pijat keempat titik ini yang dipercaya dapat meredakan rasa nyeri di ulu hati, yaitu:

1. Titik pijat PC6/ Neiguan 

Lokasi: titik pijat ini berada di bagian lengan, tepatnya tiga jari dari lipatan pergelangan tangan di lengan bawah bagian dalam yang ada diantara dua tendon.

Fungsi: TCM percaya memijat titik ini dapat mengurangi permasalahan pada organ pernapasan hingga organ pencernaan, tidak terkecuali rasa nyeri ulu hati atau epigastrium, beberapa penyakit tersebut diantaranya adalah menyeimbangkan fungsi organ perut, meredakan mual dan muntah, hingga rasa nyeri ekstrem perut bagian atas.

2. Titik pijat ST36 / Zusanli

Baca Juga: Titik Pijat Mengatasi Sakit Gigi, Cara Pengobatan Tradisional Cina

 Lokasi: titik pijat akupresur ST36 ini terletak pada bagian bawah kaki, tepatnya sejauh empat jari di bawah lutut dan berada dekat di tepi luar tulang kering.

Fungsi: titik pijat akupresur ini dipercaya dalam TCM menjadi salah satu titik akupresur terpenting untuk meningkatkan Qi dan darah, fungsi khususnya adalah mengatasi nyeri ulu hati, nyeri lambung, nyeri abdomen, gangguan pencernaan, konstipasi, dan lainnya.

PROMOTED CONTENT