Selain itu, kadar hemoglobin dalam darah pun minimal 12,5g/dL dan 13,0g/dL untuk pria.
Dengan memenuhi persyaratan tersebut, seorang dengan riwayat tekanan darah rendah boleh mendonorkan darahnya.
Apa yang perlu disiapkan sebelum donor darah?
Pada umumnya tidak ada hal khusus yang harus disiapkan selain nutrisi dan istirahat yang cukup.
Beberapa hari sebelum donor darah, coba konsumsi makanan kaya zat besi seperti daging merah, ikan, unggas, kacang-kacangan, bayam, sereal atau kismis.
Setelah itu pastikan tubuh tidak dehidrasi, sebisa mungkin lebihkan kebutuhan cairan harian untuk pengalaman donor yang lebih baik.
Terakhir, pastikan kita tidur dengan nyenyak di malam hari sebelum hari donor darah.
Setelah donor darah, jika ada gejala seperti pusing atau kehilangan kesadaran, segera hubungi fasilitas kesehatan terdekat atau dokter di posko donor darah.
Nah itu dia seputar donor darah untuk penyandang darah rendah.(*)
Baca Juga: Apakah Autisme Penyakit? Seperti Banyak Diberitakan, Berikut Penjelasan Ahli