GridHEALTH.id - Muntah merupakan kondisi saat seseorang mengeluarkan isi lambungnya melalui mulut.
Saat ini terjadi, otot-otot yang terdapat di lambung maupun perut mengalami kontraksi.
Siapapun pernah mengalaminya, mulai dari anak-anak, remaja, dewasa, hingga orang lanjut usia sekalipun.
Agar tidak keliru, muntah bukan merupakan sebuah penyakit. Setelah berhasil mengeluarkan isi lambung, rata-rata seseorang merasa lega.
Kenapa Manusia Muntah?
Ini memang bukan masalah medis, tapi keluarnya isi lambung secara paksa bisa jadi merupakan gejala dari penyakit tertentu.
Baca Juga: 3 Bahan Alami Berkhasiat Sebagai Salep Penghilang Bekas Luka
Dilansir dari laman GoHealth Urgent Care, adapun alasan kenapa manusia muntah di antaranya.
1. Gangguan Sistem Pencernaan
Sakit perut disebabkan oleh sejumlah bakteri atau virus yang terkadang menyerang sistem gastrointestinal (GI).
Infeksi ini, mengakibatkan peradangan pada sistem pencernaan yang dapat menyebabkan seseorang mengeluarkan isi lambungnya.
Norovirus merupakan jenis virus yang paling sering menyebabkan kondisi ini. Virus tersebut ditularkan melalui sentuhan hidung, mulut, atau mata yang dilakukan setelah bersentuhan dengan orang yang terinfeksi.
Akan tetapi, ada kalanya penularan virus terjadi melalui makanan yang sudah terkontaminasi.
Baca Juga: Keringat Dingin Membuat Seseorang Muntah, Penyebabnya Bisa Batu Ginjal
2. Keracunan Makanan
Penyebab muntah selanjutnya adalah keracunan makanan. Ini merupakan istilah umum untuk salah satu dari banyak bakteri atau virus non-spesifik yang ditularkan melalui makanan.
Biasanya, ketika berbicara mengenai hal ini, akan merujuk ke makanan yang sudah terkontaminasi oleh bakteri E.coli, listeria, atau salmonella.
Tubuh biasanya akan membersihkan diri dari bakteri dalam waktu 48 jam dan muntah merupakan salah satu cara yang dilakukan untuk hal tersebut.
3. Mabuk Perjalanan
Mabuk perjalanan atau motion sickness adalah sensasi yang dipicu saat ada perbedaan antara gerakan yang dirasakan oleh telinga bagian dalam dan gerakan yang dilihat dengan mata.
Misalnya bermain ponsel atau membaca di dalam mobil yang sedang berjalan, bisa juga terjadi ketika di dalam perahu dan terkena ombak besar.
Perbedaan antara sistem sensorik memandang dunia sekitar dapat menyebabkan mual, yang kemudian memicu muntah.
Udara segar dan pernapasan dalam dapat mengatasinya, tetapi menghindari situasi yang menyebabkan mabuk perjalanan merupakan hal yang tepat.
4. Kehamilan
Morning sickness atau muntah pada pagi hari sering dialami oleh para ibu hamil saat trimester pertama.
Para peneliti masih belum sepenuhnya yakin apa yang menyebabkannya. Tapi, teori paling umum adalah perubahan fisik yang terjadi dalam tubuh, seperti perubahan hormonal.
Walaupun dikenal dengan istilah morning sickness, sebenarnya kondisi ini bisa dialami oleh ibu hamil sepanjang hari.
5. Asam Lambung Naik
Ini terjadi karena sfingter esofagus bagian bawah (LES) bocor dan akibatnya asam lambung dan makanan yang tidak tercerna mengalir ke kerongkongan.
Rasa asam dari asam lambung terkadang bisa menyebabkan seseorang akhirnya muntah.
Baca Juga: Chiki Ngebul Makan Korban Puluhan Anak, Luka Bakar hinga Muntah Darah
6. Stres
Tanpa disadari, tekanan yang timbul akibat stres juga dapat menjadi penyebab muntah.
Ketika sedang stres, tubuh akan merilis hormon-hormon untuk mempersiapkan diri menghadapi ancaman.
Dikutip dari Cleveland Clinic, hormon-hormon tersebut akan menyalakan sekering yang memicu respons fight-or-flight.
Berada dalam mode ini, secara tidak langsung akan memengaruhi semua sistem tubuh, termasuk sistem pencernaan.
Bagaimana Cara Mengatasi Muntah?
Meski terbilang bukan hal yang berbahaya, tapi bila terjadi terlalu sering dapat menyebabkan dehidrasi. Untuk mengatasinya, bisa melakukan hal-hal berikut:
Baca Juga: Masih Rutin Infused Water? Faktanya Terlalu Sering Bisa Timbulkan Efek Negatif Seperti Berikut
* Minum air putih dalam jumlah banyak secara bertahap
* Menghindari makanan padat sampai episode muntah selesai
* Luangkan waktu untuk beristirahat
* Hentikan sementara semua pengobatan oral, terutama yang dapat mengiritasi lambung dan memperparah kondisinya.
Jika kondisi ini disertai dengan diare dan sudah berlangsung lebih dari 24 jam, maka larutan rehidrasi oral diperlukan untuk mencegah dan mengobati dehidrasi.
Itulah beberapa kondisi yang menjadi alasan kenapa manusia muntah dan cara yang tepat mengatasinya di rumah. (*)
Baca Juga: Anak Tiba-tiba Muntah? Sebaiknya Orangtua Lakukan Ini Saat Anak Muntah, Jangan Langsung Panik!