Find Us On Social Media :

Kenali Risiko dan Bahaya Obesitas Pada Ibu Hamil, Ini Cara Mencegahnya

Jangan sampai terlambat, inilah bahaya ibu hamil obesitas

Kelahiran prematur

Bayi prematur berisiko mengalami masalah pernapasan, makan, dan tetap hangat.

Cedera saat lahir

Pasalnya, bayi jauh lebih besar dari rata-rata (makrosomia, biasanya didefinisikan sebagai berat lahir lebih dari 8 pon, 13 ons)

Mencegah ibu hamil obesitas

Berikut adalah hal-hal yang harus dilakukan oleh ibu hami dengan obesitas adalah sebagai berikut:a. Memeriksakan diri secara rutin ke Dokter Kandungan

Baca Juga: 4 Rekomendasi Salep Ambeien untuk Ibu Hamil, Ringankan Gejalanya

Pemeriksaan rutin ini dapat membantu ibu untuk memantau berat badan, tekanan darah, dan kadar gula darahnyab. Menyusun Menu seimbangIbu dapat meminta tolong kepada ahli gizi untuk menyusun menu seimbang yang baik untuk ibu hamil dengan obesitasc. Batasi Asupan kaloriKalori diketahui dapat menjadi pemicu obesitas sehingga ibu hamil dengan obesitas harus membatasi asupan kalorinya.

Penelitian mengungkapkan bahwa, perempuan yang memiliki berat badan berlebih bahkan obesitas cenderung memiliki kehamilan yang sehat bila menurunkan berat badannya sebelum hamil.(*)

Baca Juga: Siapa Bilang Mengonsumsi Daging Kambing Bisa Membuat Ibu Hamil Keguguran? Padahal Dapat Jadi Sumber Protein