GridHEALTH.id - Segera atasi dengan tanaman herbal untuk asam lambung jika sudah mulai tidak nyaman.
Asam lambung adalah salah satu penyakit yang sering dialami banyak orang.
Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah gangguan pencernaan yang memengaruhi cincin otot antara kerongkongan dan perut.
Otot kerongkongan bagian bawah yang melemah menyebabkan kerongkongan tetap terbuka.
Ini membuat asam lambung naik kembali ke kerongkongan.
Baca Juga: Asam Lambung Naik ke Tenggorokan Bikin Tak Nyaman, Ini Cara Mengatasinya
Normalnya, pH asam lambung berkisar antara 1 – 3.
Bila lambung menghasilkan jumlah asam yang terlalu banyak, gangguan lambung pun terjadi.
Aliran balik asam ini adalah bagian normal dari pergerakan sistem pencernaan.
Itu sebabnya, kondisi yang juga disebut refluks asam lambung ini tidak dapat dikatakan sebagai penyakit, melainkan sebuah gejala.Meski begitu, refluks asam lambung yang sering terjadi dapat menimbulkan sensasi terbakar pada dada dan tenggorokan (heartburn).
Artinya, otot cincin lambung (sfingter), yaitu katup penahan asam agar tetap di lambung, tidak berfungsi normal.
Baca Juga: Asam Lambung Naik Sampai ke Ulu Hati, Redakan dengan 4 Hal Ini
Akibatnya, berisiko mengalami penyakit asam lambung atau penyakit GERD.
Gejala yang dirasakan pada saat asam lambung naik inilah yang sangat tidak nyaman.
Mulai dari mual, nyeri dada, bersendawa, sulit menelan makanan, batuk terus menerus, hingga muntah bisa dialami.
Maka dari itu, terdapat tanaman herbal untuk asam lambung yang bisa mengatasi masalah ini.
1. Kunyit
Kunyit termasuk obat alami tradisional yang digunakan untuk membantu meringankan gangguan lambung, seperti gejala sakit maag.
Kandungan polifenol di dalamnya ternyata memiliki sifat anti-peradangan yang membantu meredakan asam lambung.
Menurut penelitian dari International Journal of Molecular Sciences (2019), kunyit membantu mencegah peradangan pada gangguan lambung seperti penyakit GERD.
Penelitian ini menunjukkan bahwa, gejala gangguan lambung dapat diredakan dengan obat yang mengandung antioksidan dan antiradang.
2. Jahe merah
Jahe merah juga jadi salah satu rempah yang miliki sifat antiradang dan membantu meredakan rasa mual.
Baca Juga: Muntah-muntah karena Asam Lambung Kambuh, Bisa Ditangani Oleh 3 Tanaman Obat Berikut
Di lain sisi, jahe merah bisa disebut sebagai bahan alami yang bersifat gastroprotektif.
Artinya, rempah yang bisa dijadikan teh ini bekerja dengan menekan infeksi bakteri Helicobacter pylori (H. pylori), yang bisa menjadi penyebab asam lambung naik.
3. Daun kemangi
Selain digunakan sebagai bahan herbal dalam masakan di seluruh dunia, daun kemangi ternyata bisa dipakai sebagai tanaman herbal untuk asam lambung.
Daun kemangi memiliki sifat karminatif, antibakteri, dan antiradang.
Artinya, obat herbal maag ini bisa digunakan untuk meredakan kejang pada saluran usus yang menjadi penyebab perut kembung.
4. Pala
Dilansir dari Balai Penelitian Tanaman Rempah dan Obat (Balittro) yang dikutip Kontan, tumbuhan pala bermanfaat sebagai obat herbal yang mampu menyembuhkan asam lambung dan menghentikan mual serta muntah.
Biji pala bersifat karminatif, stomakik, stimulan, spasmolitik, antiemakik alias antimual.
5. Cengkih
Selama bertahun-tahun, tanaman cengkih kerap digunakan dalam pengobatan tradisional China untuk mengobati gangguan pencernaan.
Baca Juga: Mengatasi Asam Lambung Naik Saat Puasa Tanpa Harus Batal di Siang Hari
Hal ini karena cengkeh bersifat karminatif sehingga mampu mencegah pembentukan gas di saluran cerna.
Bisa membuat ramuan herbal dari cengkeh dengan cara menumbuk cengkeh dan kapulaga dengan perbandingan yang sama.
Itulah beberapa tanaman herbal untuk asam lambung yang bisa atasi masalah kesehatan tersebut.(*)
Baca Juga: Apakah Minuman dengan Rasa Asam Aman untuk Penderita Asam Lambung?