GridHEALTH.id - Berat badan yang naik selama masa kehamilan merupakan hal yang wajar dialami oleh para ibu hamil.
Kenaikan berat badan ibu hamil tak lepas dari perkembangan janin yang berada dalam kandungan.
Selain itu, dari Pregnancy Birth and Baby, dijelaskan bahwa naiknya berat badan saat hamil juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor yang meliputi:
1. Payudara yang bertambah besar
2. Rahim yang jauh lebih berkembang
3. Terdapat cairan ketuban di sekitar bayi
4. Plasenta tumbuh lebih besar
5. Tubuh secara otomatis menciptakan darah dan cairan ekstra
Meski hal yang normal, tapi ibu hamil juga perlu memerhatikan kenaikan berat badan yang terjadi, agar tidak berlebihan.
Kenaikan Berat Badan yang Aman Bagi Ibu Hamil
Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan dr. Boy Abidin, SpOG(K)-FER, menjelaskan bahwa kenaikan berat badan ibu hamil yang normal dapat disesuaikan dengan kondisi sebelum mengandung.
Misalnya ketika berat badannya sebelum hamil berada di angka ideal, maka berat badannya dapat naik 11-16 kilogram selama kehamilan.
Baca Juga: Perbedaan Mual yang Disebabkan Asam Lambung dan Hamil, Mirip tapi Beda