GridHEALTH.id - Pengidap asam lambung perlu berhati-hati dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi.
Karena jika sembarang, makanan yang dikonsumsi akan menjadi bumerang dan menyebabkan kekambuhan.
Asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi di mana asam lambung bocor ke kerongkongan.
Ini ditandai dengan sakit perut, mual, muntah, hingga mulut yang terasa asam atau pahit.
Oleh karena itu, diharapkan pengidap asam lambung bijak dalam memilih makanan.
Jenis makanan yang direkomendasikan untuk dihindari adalah yang memiliki rasa asam, salah satu yang paling sering disebut adalah nanas.
Benarkah pengidap asam lambung tak boleh makan nanas?
Nanas Bagi Pengidap Asam Lambung
Nanas merupakan buah yang mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan. Misalnya senyawa bromelain yang bersifat anti-inflamasi dan anti kanker.
Selain itu, buah ini juga tinggi kandungan serat dan airnya, yang bagus untuk mencegah sembelit.
Dilansir dari Healthline, meskipun bersifat asam, beberapa ahli percaya bahwa buah tropis ini mempunyai efek basa saat dicerna.
Sehingga, akan bermanfaat saat dikonsumsi oleh pengidap refluks asam.
Baca Juga: Persiapan Obat Bagi Penderita Asam Lambung Sebelum Mudik Lebaran