GridHEALTH.id - Bisa konsumsi bawang putih untuk asam urat yang dipercaya ampuh.
Beberapa bahan alami dapat mengelola kadar asam urat dalam tubuh.
Salah satunya adalah bawang putih yang satu ini.
Asam urat diproduksi ketika tubuh memecah zat kimia yang disebut purin.
Sementar itu, purin terjadi secara alami di tubuh, dan ditemukan dalam makanan tertentu.
Dengan begitu, pengidap asam urat perlu membatasi atau menghindari sumber makanan yang tinggi purin.
Bawang Putih untuk Redakan Asam Urat
Bawang putih termasuk bumbu dapur yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit.
Melansir dari goutandyou, bawang putih memiliki banyak sifat antioksidan yang membuatnya sangat bermanfaat bagi penderita asam urat.
Ini tinggi vitamin B1, B6, C, selenium, tembaga, mangan, kalsium, fosfor, allicin, dan belerang.
Vitamin C dalam bawang putih dapat membantu menurunkan asam urat dalam tubuh, hingga menghindari serangan yang ditakuti.
Selain itu, zat lain yang terdapat dalam bawang putih membantu membuang racun, menurunkan kolesterol, tekanan darah, dan kelebihan gula darah.
Baca Juga: Bolehkah Penderita Asam Urat Makan Tahu dan Tempe?