GridHEALTH.id - Inilah penyebab sakit perut sebelah kiri yang bisa terjadi dialami.
Sakit perut sebelah kiri bawah pada umumnya ditandai dengan rasa nyeri dan kekakuan pada bagian perut kiri bawah.
Biasanya, hal ini terjadi saat mengonsumsi makanan yang terlalu asam atau pedas.
Namun, tak sedikit yang merasakan sakit perut sebelah kiri.
Di kuadran kiri bawah perut, terdapat bagian usus besar yang melintang, turun, dan sigmoid (bagian dari usus kecil), ureter ginjal kiri, dan fosa iliaka (bagian dari tulang pinggul dan panggul).
Karena kerumitan ini, perut kiri bawah rentan terhadap berbagai gangguan penyebab rasa sakit.
Rasa sakit dapat terlokalisasi di kuadran kiri bawah perut atau menyebar ke kuadran perut lainnya.
Rasa sakitnya mungkin lambat dan pegal atau tiba-tiba dan intens.
Sembelit atau terlalu banyak gas adalah penyebab umum rasa sakit di sisi kiri perut.
Ini terutama benar jika rasa sakitnya tidak parah atau jika ada sensasi menusuk dan datang dan pergi.
Namun, nyeri perut di sisi kiri juga bisa menandakan adanya penyakit medis yang harus diobati, seperti batu ginjal, endometriosis, atau divertikulitis.
Baca Juga: 4 Bahan Alami untuk Atasi Sakit Perut Akibat Makanan Bersantan
Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri
Penting untuk memahami tanda dan gejala sakit perut sebelah kiri yang menjalar ke pinggang serta menemukan penyebabnya.
Jangan biarkan gejalanya berlarut-larut hingga membahayakan kesehatan.
Inilah beberapa penyebab sakit perut sebelah kiri dan pinggang.
1. Penumpukan gas
Kondisi gas yang terjebak dalam usus akan menyebabkan sakit perut.
Seperti diketahui dalam proses pencernaan menghasilkan gas.
Jika gas bergerak terlalu lambat atau tidak bergerak artinya akan terjebak di dalam usus.
Akibatnya mengalami gangguan seperti perut melilit, perut begah dan kentut berlebihan
2. Gastritis
Radang lambung adalah dua kondisi yang dapat menyebabkan pasien merasakan nyeri di perut sebelah kiri atas.
Rasa sakit ini umumnya disertai dengan sensasi perut penuh hingga mual dan muntah
3. Masalah usus besar
Masalah usus besar lainnya yang dapat menyebabkan nyeri perut kiri bawah sampai pinggang.
Kondisi sederhana seperti sembelit dapat menyebabkan rasa sakit saat usus besar dipenuhi dengan tinja yang padat nan keras.
Baca Juga: Perlu Dicoba, Inilah Cara Mencegah Sakit Perut Sebelah Kiri Saat Haid
Jika sembelit disertai dengan perut kembung dan tidak bisa kentut, kemungkinan mengalami penyumbatan usus.
Tumor yang muncul di bagian terakhir usus besar juga dapat menyebabkan sakit perut kiri bawah dan pinggang.
4. Diverticulitis
Diverticulitis adalah penyebab umum nyeri perut kiri bawah dan pinggang yang tak jarang membuat seseorang dilarikan ke rumah sakit.
Kondisi ini kerap terjadi di usia 40 tahun ke atas, kantong kecil dapat terbentuk di sepanjang dinding usus besar sepanjang bertambahnya usia.
Kantong-kantong ini muncul di kolon sigmoid yang terletak di sisi kiri perut.
Diverticulitis terjadi ketika kantong-kantong pada dinding usus besar meradang, kemudian mengakibatkan rasa sakit di perut bagian kiri bawah yang mungkin juga dirasakan di punggung atau pinggang yang berdekatan.
Gejala divertikulitis lain yang mungkin dirasakan termasuk demam, mual, muntah, dan sembelit atau diare.
Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kiri
Penanganan sakit perut sebelah kiri perlu disesuaikan dengan penyebabnya.
Berikut ini beberapa tindakan bisa dilakukan mandiri di rumah:
1. Mengompres perut dengan handuk yang telah direndam air hangat
2. Menghindari makanan pedas, asam, dan berlemak
Baca Juga: Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri Dekat Pinggang dan Obat yang Tepat
3. Perbanyak minum air putih
4. Menghindari konsumsi minuman beralkohol, berkafein, dan soda
5. Mengonsumsi makanan dengan porsi sedikit, namun sering. Selain itu, pilih makanan yang bertekstur lembut
6. Mengunyah makanan secara perlahan
7. Mengonsumsi obat-obatan, seperti antasida atau pereda asam, obat simethicon, obat pencahar atau pelunak tinja, dan loperamide atau bismuth subsalicylate.
Hindari obat antiinflamasi nonsteroid, seperti aspirin dan ibuprofen, karena dapat menyebabkan iritasi lambung.
Jika masalah sakit perut sebelah kiri tak kunjung sembuh, segera hubungi dokter.
Baca Juga: Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kiri pada Anak-anak dan Remaja