GridHEALTH.id - Mengatasi vertigo akibat asam lambung yang bisa kambuh sewaktu-waktu.
Vertigo adalah salah satu jenis keluhan yang perlu perhatian ekstra.
Vertigo bisa merupakan tanda adanya masalah kesehatan lain yang lebih serius terkait dengan kelainan otak, batang otak, otak kecil dan alat keseimbangan tubuh akibat gangguan aliran darah, inflamasi atau infeksi.
Vertigo adalah keluhan berupa sensasi pusing yakni perasaan seolah-olah semua yang berada di sekitarnya berputar, atau dirinya yang dirasakan berputar.
Dalam bentuk yang lebih ringan, dirasakan sensasi berupa bergoyang-goyang seperti mabuk laut.
Saat orang mengalami vertigo, ia biasanya merasa kehilangan keseimbangan dan sulit untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain tanpa khawatir terjatuh.
Gejala ini bisa datang dan pergi dengan cepat, dapat juga terasa selama beberapa saat, tapi bisa juga bertahan lebih lama sampai berhari-hari.
Sensasi pusing dapat dipengaruhi oleh perubahan posisi atau pergerakan kepala, namun dapat juga dirasakan dalam semua posisi.
Vertigo Akibat Asam Lambung
Gangguan lambung dan vertigo tidak berkaitan.
Vertigo itu paling banyak disebabkan oleh gangguan di dalam telinga. Jika ada bagian makula yang lepas, ini bisa memicu pusing berputar.
Munculnya anggapan bahwa gangguan lambung bisa memicu vertigo bukannya tanpa alasan.
Baca Juga: Bahaya Minum Kopi untuk Penderita Asam Lambung, Ini Penjelasannya!
Sebab, selain dapat menimbulkan sensasi tidak nyaman pada perut (seperti nyeri ulu hati, mual, muntah) dan sesak napas, naiknya asam lambung juga kerap menimbulkan pusing.
Maka dari itu, pusing inilah yang sering disangkutpautkan dengan vertigo.
Ada pula kondisi medis yang disebut Gastritis induced vertigo.
Kondisi ini merupakan keadaan dimana gastritis (peradangan pada lapisan dinding lambung) menyebabkan perasaan pusing atau ketidakseimbangan fisik pada seseorang, yang kemudian dikaitkan dengan terjadinya vertigo.
Melansir dari TribunPontianak.co.id, dalam studi baru-baru ini menunjukkan bahwa pasien dengan penyakit refluks gastroesofageal (GERD) atau gastritis memiliki kemungkinan 78 persen mengalami vertigo perifer.
Saat kandungan asam lambung naik kembali, dapat menyebabkan kegelisahan atau pusing pada seseorang.
Jika seseorang menggunakan obat nonsteroid untuk memerangi gastritis, itu malah dapat memperburuk efek vertigo.
Mengatasi Pusing Akibat Naiknya Asam Lambung
Agar tidak semakin memperburuk keadaan, ada berbagai cara untuk mengatasi vertigo akibat asam lambung.
Inlah tips untuk mengatasi pusing yang terjadi:
1. Beristirahat segera jika asam lambung kambuh, duduk, berbaring dan praktikkan teknik pernapasan dalam untuk menenangkan kecemasan. Memang tidak akan menghentikan refluks asam, ini dapat membantu seseorang menghindari gejala yang lebih parah.
Baca Juga: Waspada Penderita Asam Lambung Dilarang Makan Roti, Apa Alasannya?
2. Hindari konsumsi semua yang dapat menaikkan asam lambung, seperti alkohol, rokok, kopi, soda, dan makanan pedas.
3. Segera konsumsi obat-obatan medis untuk mengatasi asam lambung, seperti antasida, Proton Pump Inhibitor, dan Antagonis Reseptor Histamine-2. Namun, ada baiknya dapatkan obat-obat tersebut melalui peresepan dokter.
4. Minum cukup cairan dan tidur yang cukup.
5. Waspadai hal-hal yang memicu pusing, seperti lampu, kebisingan, dan gerakan cepat, dan cobalah bergerak lebih lambat.
Asam lambung biasanya memang bisa sebabkan pusing, tetapi itu bukan vertigo.
Agar tidak salah dalam penanganannya, segera lakukan kunjungan dokter untuk mengetahui secara pasti sakitnya.
Baca Juga: Penyebab Utama Asam Lambung Kambuh yang Masih Sering Disepelekan