3. Titik Pijat pada Bahu dan Leher
Titik pijat pada bahu dan leher dapat membantu mengurangi kesemutan pada tangan dan lengan.
Teknik pijat yang tepat adalah sebagai berikut:
- Pijat bahu dengan gerakan melingkar, mulai dari tulang selangka ke tulang belikat. Ulangi gerakan ini beberapa kali pada kedua bahu.
- Pijat leher dengan gerakan melingkar, mulai dari bawah telinga hingga ke bahu. Ulangi gerakan ini beberapa kali.
Dalam melakukan pijat pada titik-titik tertentu, pastikan Anda menghindari titik pijat yang terletak pada area yang terlalu sensitif atau sakit.
Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu seperti tekanan darah tinggi atau gangguan jantung, konsultasikan dengan dokter sebelum melakukan pijat.Dalam kesimpulan, teknik pijat pada titik-titik tertentu pada tubuh dapat membantu menghilangkan kesemutan dengan meningkatkan aliran darah pada tubuh.
Tetaplah berhati-hati dan konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi medis tertentu sebelum melakukan pijat.
