GridHEALTH.id - Gigi yang putih berseri adalah keinginan banyak orang, karena tak hanya menunjukkan kondisi kesehatan, tapi juga dapat meningkatkan rasa percaya diri.
Akan tetapi kenyataannya, hal yang diinginkan tidak selalu terwujud. Perubahan warna gigi membuatnya tidak seperti yang diharapkan.
Menurut Cleveland Clinic, gigi kuning terjadi karena banyak faktor, beberapa di antaranya tidak bisa dikontrol seperti bertambahnya usia atau pengaruh dari kondisi tubuh.
Selain itu, gaya hidup seperti makanan atau minuman yang dikonsumsi sehari-hari juga berpengaruh terhadap warna gigi.
Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Kuning
Dilansir dari Healthshots, berikut adalah beberapa makanan serta minuman yang membuat warna gigi menguning.
1. Kopi dan Teh
Kopi maupun teh mengandung tanin yang dapat menyebabkan senyawa pewarna menempel pada gigi, sehingga membuat warnanya menguning.
Tak hanya itu, kopi juga mempunyai sifat asam dan makanan jenis ini berbahaya bagi kesehatan mulut.
2. Minuman Bersoda
Minuman bersoda atau berkarbonasi tidak hanya buruk bagi kesehatan sistem pencernaan, tapi juga untuk gigi.
Jenis minuman ini mempunyai pH yang sangat asam, sehingga dapat mengikis lapisan enamel yang membuat gigi lebih rentah terhadap perubahan warna.
Ditambah, bahan kimia yang digunakan untuk menambah rasa pada minuman ini juga bisa menggerogoti enamel dan menyebabkan kerusakan.
3. Makanan Manis dan Permen
Gula memang musuh terbesar bagi kesehatan gigi dan mulut. Mengonsumsi permen dan makanan manis lainnya, terutama yang berwarna gelap dapat menyebabkan perubahan warna.
Baca Juga: Apakah Makanan Bersantan Bisa Merusak Gigi?
Permen dengan tekstur yang keras juga mengandung pigmen yang dapat menempel di gigi.
Efek akan dirasakan jika sering mengonsumsinya dan dalam jumlah besar, sedangkan jika hanya sesekali aman dilakukan.
4. Kecap
Menambahkan kecap dalam makanan memang dapat menambah citarasa dari makanan yang dimakan.
Tetapi, ini dapat memengaruhi kesehatan gigi. Pigmen cokelat tua yang dikandungnya dapat menodai gigi.
5. Buah Citrus dan Asam
Makanan yang asam seperti buah citrus ataupun yang lainnya, dapat mengikis lapisan enamel saat dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.
Makanan penyebab gigi kuning ini, juga dapat meningkatkan risiko gigi berlubang.
6. Buah Beri
Buah beri mempunyai kandungan pigmen yang gelap, sehingga bisa meninggalkan noda pada gigi.
Kandungan yang terdapat dalam buah ini juga bisa memasuki pori-pori yang ada di permukaan gigi dan menempel di sana.
Sehingga gigi akan terlihat berwarna keunguan setelahnya dan noda yang tertinggal cukup sulit untuk dihilangkan.
7. Kari
Kari merupakan makanan yang kaya rempah, sehingga lezat untuk dikonsumsi. Tapi memakannya, dapat meninggalkan noda kuning di gigi.
Warna tersebut berasal dari beberapa jenis rempah yang digunakan saat membuat kari mempunyai pigmen yang lebih pekat. (*)
Baca Juga: Gigi Kuning Bikin Malu, Putihkan dengan Scrub Buah-buahan Berikut Ini