Union Valley
Titik-titik ini terletak di area antara ibu jari dan jari telunjuk.
Bisa dengan melakukan cubitan di area tersebut dengan ibu jari dan jari telunjuk secara berlawanan dengan kuat, tetapi tidak menyakitkan selama 10 detik.
Setelah itu, buat lingkaran kecil dengan ibu jari pada area tersebut dalam satu arah selama 10 detik.
Drilling Bamboo
Titik ini terletak di lekukan di kedua sisi tempat jembatan hidung bertemu dengan punggungan alis.
Gunakan kedua jari telunjuk untuk memberikan tekanan kuat ke kedua titik sekaligus dan tahan selama 10 detik.
Lepaskan dan ulangi.
Gates of Consciousness
Titik ini terletak di pangkal tengkorak di daerah berongga paralel antara dua otot leher vertikal.
Tempatkan telunjuk dan jari tengah dari kedua tangan ke titik-titik tekanan ini.
Tekan dengan kuat ke atas pada kedua sisi sekaligus selama 10 detik, lalu lepaskan dan ulangi.
Pijatan pada area ini membantu meringankan sakit kepala yang disebabkan oleh ketegangan di leher.
Shoulder Wheel
Pijatan pada sumur bahu (area tengah bahu) dapat ditekan dengan gerakan melingkar selama satu menit.
Kemudian beralih dan ulangi di sisi yang berlawanan.
Pijatan pada titik ini membantu meringankan kekakuan pada leher dan bahu, meredakan sakit leher, dan mencegah sakit kepala yang disebabkan oleh sensasi semacam ini.
Jika dengan cara melakukan pijatan pada titik pijat atasi pusing tidak kunjung sembuh, segera konsultasi lebih lanjut kepada dokter.
Pasalnya, ada beberapa penyebab penyakit yang ditandai dengan sakit kepala tersebut.
Baca Juga: Sering Dikira Sama, Ketahui Perbedaan Pusing dan Sakit Kepala