Namun, gejala inflamasi kronis biasanya jauh lebih halus.
Hal ini membuat mereka mudah untuk diabaikan.
Gejala umum inflamasi kronis meliputi:
1. Kelelahan
2. Nyeri tubuh
3. Depresi atau kecemasan
4. Komplikasi gastrointestinal (diare atau konstipasi)
5. Penambahan berat badan
6. Penurunan berat badan
7. Infeksi persisten
Gejala-gejala ini dapat berkisar dari ringan hingga parah dan berlangsung selama beberapa bulan atau tahun.
Baca Juga: 5 Titik Pijat Alternatif yang Efektif Hilangkan Sakit Kepala Migrain
Apakah Inflamasi Kronis Bisa Disembuhkan?
Melansir dari scripps.org, penyintas inflamasi kronis bisa mengontrol dan bisa mengembalikan peradangan.
Seseorang bisa melakukan pola makan dan gaya hidup antiradang yang sehat.
Orang dengan riwayat masalah kesehatan keluarga, seperti penyakit jantung atau kanker usus besar, harus berbicara dengan dokter.
Dokter akan memberikan masukan perihal, perubahan gaya hidup yang mendukung pencegahan penyakit dengan mengurangi peradangan.
Baca Juga: Tak Perlu Malu, Ketahui Manfaat Melakukan Titik Pijat Pada Bokong