GridHEALTH.id - Pantangan asam urat tak hanya makanan, beberapa minuman pun ternyata juga harus dihindari oleh penderita penyakit ini.
Asam urat merupakan masalah kesehatan yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam tubuh.
Mengakibatkan munculnya beberapa gejala seperti nyeri hingga pembengkakan pada persendian yang terdampak.
Selama ini, kebanyakan orang mengetahui penyebab kekambuhan adalah mengonsumsi makanan tinggi purin.
Nyatanya, kekambuhan juga bisa dipicu oleh minuman yang sehari-hari dikonsumsi oleh penderitanya.
Daftar Minuman Pantangan Asam Urat
Dilansir dari Everyday Health, berikut adalah beberapa jenis minuman tinggi purin yang sebaiknya tidak dikonsumsi penderita asam urat.
1. Bir
Tahu tidak, kalau bir mempunyai kandungan purin yang tinggi dan memiliki hubungan erat dengan risiko kekambuhan penyakit ini.
Salah satu studi menemukan bahwa pengidap yang mengonsumsi 12 ons per saji bir setiap hari, mempunyai risiko 1,5 kali untuk mengalami kekambuhan dibanding yang tidak minum alkohol sama sekali.
2. Minuman berpemanis
Sejumlah penelitian menemukan peningkatan risiko asam urat dari minuman berpemanis.
Risiko kemambuhan tersebut bisa dialami oleh siapapun, baik laki-laki maupun perempuan.
Sebuah studi besar juga menemukan konsumsi satu minuman dengan gula yang tinggi per hari, meningkatkan risiko perkembangan asam urat pada wanita.
Baca Juga: Apa Hubungan Antara Asam Urat dengan Kemampuan Seksual?