Find Us On Social Media :

Redakan Nyeri Akibat Asam Urat dengan Jahe Merah, Bagaimana Cara Konsumsinya?

Manfaat jahe merah untuk mengatasi asam urat bisa didapatkan dengan mengonsumsinya secara rutin.

GridHEALTH.id - Asam urat yang kambuh perlu segera mungkin ditangani, karena tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan, tapi juga bisa memicu penyakit lain.

Kekambuhan yang terjadi berulang, menurut Mayo Clinic dapat menyebabkan beberapa komplikasi yang serius.

Salah satunya dampak yang perlu diwaspadai adalah terjadinya erosi dan juga kerusakan pada persendian.

Bahkan, kadar asam urat yang tinggi dapat menumpuk di saluran kemih dan memicu kondisi batu ginjal.

Untuk meredakan gejala asam urat seperti nyeri sendi, biasanya digunakan obat anti-infalamasi nonsteroid (OAINS).

Selain itu, ada juga beberapa obat lain yang penggunaannya bertujuan untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, sehingga mencegah komplikasi.

Tapi tak hanya obat medis, ada juga pengobatan alternatif yang bisa digunakan oleh penderita penyakit ini.

Pengobatan ini biasanya dilakukan menggunakan bahan alami. Salah satu yang dipercayai dapat memberikan efek positif pada penyakit asam urat adalah jahe merah.

Ampuhkan Jahe Merah untuk Asam Urat?

Jahe merah secara ilmiah dikenal dengan nama Alpinia purpurata, yang masih masuk dalam keluarga jahe, tapi dengan karakteristik yang berbeda.

Rempah ini memang dikenal sebagai bahan alami yang banyak digunakan dalam metode pengobatan tradisional.

Salah satu manfaat jahe merah yang paling terkenal adalah mencegah gangguan pencernaan karena sifat antibakterinya.

Baca Juga: 6 Minuman Pantangan Penderita Asam Urat, Jangan Disepelekan!

Namun, apakah rempah yang satu ini benar-benar mempunyai khasiat dalam meredakan gejala asam urat?

Melansir laman Health Benefits Times, jahe merah memang mempunyai manfaat bagi penderita asam urat, terutama dalam membantu meredakan peradangan di tubuh sekaligus rasa nyeri.

Studi bahkan menunjukkan, sifat anti-inflamasi yang dimiliki oleh rempah ini, mempunyai keefektivitasan yang lebih dibandingkan dengan obat anti peradangan yang lainnya.

Khasiat tersebut juga didukung oleh kandungan senyawa aktif yang terdapat pada bumbu dapur yang satu ini.

Senyawa aktif yang mampu mengurangi peradangan dan nyeri pada jahe merah di antaranya gingerol, gingerdione, zingeron, dan oleoresin.

Dengan berkurangnya peradangan di tubuh, maka aliran darah lebih sehat dan sekaligus bisa menghilangkan penumpukan asam urat di persendian.

Lantas, bagaimana cara mengonsumsi jahe merah untuk asam urat?

Dikutip dari Kontan (13/10/2021), manfaat dari rempah ini bisa didapatkan dengan mengonsumsinya sebagai wedang jahe.

Cara membuatnya yakni cuci jahe merah dan geprek. Kemudian, rebus dengan air hingga mendidih dan minum selagi hangat.

Bisa juga dengan menyeduh jahe merah dengan segelas air hangat. Minum secara teratur untuk mendapatkan khasiatnya secara maksimal.

Namun perlu diingat, pengobatan dengan bahan alami ini hanya berperan sebagai tambahan saja. Pengobatan medis tetap harus dilakukan dan apabila gejalanya tak kunjung membaik, segera periksa ke dokter. (*)

Baca Juga: Apakah Boleh Nyeri Asam Urat Dipijat? Ini Penjelasan Ahlinya