9. Terapkan Perawatan Alami
Ada beberapa perawatan alami yang dapat membantu mencegah rambut rontok.
Misalnya, pijat kulit kepala secara teratur dengan minyak esensial seperti minyak kelapa atau minyak lavender dapat merangsang sirkulasi darah dan mengurangi kerontokan rambut.
Masker rambut alami seperti masker dengan lidah buaya atau yogurt juga dapat memberikan nutrisi yang baik untuk rambut Anda.
10. Periksakan Kesehatan Secara Rutin
Penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan rambut.
Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan yang mendasarinya.
Beberapa kondisi medis seperti ketidakseimbangan hormon atau masalah tiroid dapat menyebabkan kerontokan rambut, dan dengan mengobati kondisi tersebut, Anda dapat meminimalkan kerontokan rambut yang berlebihan.