GridHEALTH.id - Batuk pada anak dapat diatasi dengan cara alami melalui teknik memijat.
Batuk merupakan masalah kesehatan yang paling sering dialami oleh anak-anak.
Umumnya, ini bukan tanda dari kondisi yang serius. Karena faktanya, batuk adalah refleks alami tubuh untuk melindungi saluran napas dari benda asing yang menyebabkan iritasi.
Lama berlangsungnya kondisi ini berbeda-beda, karena sesuai dengan penyebabnya. Tapi rata-rata bertahan selama beberapa minggu.
Walaupun disebutkan sebelumnya ini tidak berbahaya, tapi mendengar anak yang batuk-batuk tentu tidak akan membuat orangtua tenang.
Titik Pijat untuk Batuk Anak
Tak perlu buru-buru memberikan obat ke anak untuk mengurangi batuknya. Orangtua bisa mengatasinya dengan memberikan rangsangan pada titik pijat di tubuh anak.
1. Titik pijat tulang selangka
Titik pijat batuk anak yang pertama bisa ditemukan di bawah tulang selangka atau collar bone, luar dada.
Posisinya terletak selebar tiga jari di bawah tulang selangka. Tekan titik tersebut dengan jari selama 3 hingga 4 menit secara teratur.
Memijat area ini dapat membantu anak bernapas lebih baik dan sekaligus menyelesaikan masalah batuk.
2. Titik pijat bagian dasar jempol
Titik ini berada di dekat bagian dasar ibu jari. Tepatnya pada area berdaging yang mungkin akan terasa sedikit sakit saat ditekan.
Baca Juga: Titik Pijat Untuk Menekan Rasa Lapar Saat Sedang Diet
Cara pijatnya, letakkan jempol dari tangan satunya ke area tersebut dan berikan tekanan yang lembut. Tahan selama kurang lebih 5 menit.