8. Menjaga kesehatan kulit
Kencur dapat digunakan secara topikal untuk merawat kulit. Sifat anti-inflamasi dan antioksidannya membantu mengurangi peradangan kulit, memperbaiki kerusakan akibat radikal bebas, dan mencegah penuaan dini.
9. Meningkatkan nafsu makan
Kencur dapat digunakan sebagai tonik pencernaan yang membantu merangsang nafsu makan.
Ini bermanfaat bagi mereka yang mengalami penurunan nafsu makan atau masalah pencernaan.
10. Menjaga kesehatan liver
Kencur diketahui memiliki efek hepatoprotektif, yang berarti dapat melindungi hati dari kerusakan.
Ini bermanfaat bagi mereka yang memiliki penyakit hati atau ingin menjaga kesehatan hati mereka.
Meskipun kencur memiliki manfaat kesehatan yang beragam, tetap penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakannya.
Baca Juga: Pahami Risiko Merokok di Usia Tua dan Bahaya untuk Kesehatan Mental