GridHEALTH.id - Kenali titik pijat asam lambung di tangan berikut ini.
Gastroesophageal reflux disease (GERD) terjadi ketika, asam lambung berulang kali mengalir kembali ke saluran yang menghubungkan mulut dan lambung (kerongkongan).
Pencucian balik ini (acid reflux) dapat mengiritasi lapisan kerongkongan.
Banyak orang mengalami refluks asam dari waktu ke waktu.
Namun, ketika refluks asam terjadi berulang kali dari waktu ke waktu, hal itu dapat menyebabkan GERD.
Gejala Asam Lambung
Tanda dan gejala umum asam lambung meliputi:
- Sensasi terbakar di dada (mulas), biasanya setelah makan, yang mungkin lebih buruk di malam hari atau saat berbaring
- Backwash (regurgitasi) makanan atau cairan asam
- Nyeri perut bagian atas atau dada
- Kesulitan menelan (disfagia)
- Sensasi benjolan di tenggorokan
Baca Juga: Resep Minuman Herbal Penurun Asam Lambung Racikan dr Zaidul Akbar
- Radang pita suara (laringitis)
- Asma baru atau memburuk
Gejala asam lambung yang memburuk sering kali membuat seseorang tidak nyaman melakukan kegiatan.
Saat merasakan gejala tersebut, seseorang sering kali menggunakan obat untuk mengatasinya.
Namun, selain dengan obat bisa menggunakan titik pijat untuk mengatasinya.
Titik Pijat Asam Lambung
Berikut ini ada beberapa titik pijat atasi asam lambung yang bisa dilakukan di tangan.
1. Titik Neiguan
Titik pijat asam lambung pada tangan ini, terletak pada tiga jari sejajar dari pergelangan tangan bagian dalam ke bawah.
Selain meredakan asam lambung yang naik, titik ini juga memperbaiki gejala lainnya seperti sesak dada, mual, muntah, mabuk perjalanan, dan sekresi asam lambung yang berlebihan di gastroesofagus.
2. Hegu
Titik pijat asam lambung pada tangan yang lain bisa dilakukan pada titik hegu, yang terletak di punggung tangan.
Titik ini tepatnya di cekungan antara jari telunjuk dengan ibu jari.
Baca Juga: Hati-hati, Asam Lambung Sering Kambuh Bisa Tingkatkan Risiko Sinusitis
Titik pijat ini memiliki banyak manfaat, mulai dari untuk meredakan demam, sakit gigi, nyeri ulu hati, maag, flu, sinus, pusing, sakit kepala, hingga membantu untuk melahirkan.
3. Titik P6
Titik refleksi ini berada pada garis bawah pergelangan tangan.
Memijat area ini dapat meredakan muntah-muntah karena asam lambung.
4. Titik ibu jari
Ibu jari ini terhubung dengan lambung dan juga limfa.
Salah satu penyebab asam lambung naik juga bisa dipengaruhi oleh faktor stres.
Memijat ibu jari bisa mengurangi rasa gelisah yang dapat menyebabkan stres.
Itulah beberapa titik pijat asam lambung yang bisa dicoba untuk mengatasi gejalanya.
Baca Juga: Inilah 5 Tanda Kondisi Asam Lambung Memburuk dan Cara Mengatasinya