GridHEALTH.id - Donor darah dilakukan secara sukarela memberikan sebagian darahnya untuk membantu orang yang membutuhkan transfusi darah.
Ini merupakan salah satu kegiatan yang tidak hanya bermanfaat bagi orang lain, tapi juga diri sendiri.
Manfaat Mendonorkan Darah Bagi Kesehatan
Bertepatan dengan Hari Donor Darah Sedunia yang diperingati setiap tanggal 14 Juni, berikut beberapa manfaat donor darah secara rutin.
1. Merangsang produksi darah baru
Tahu tidak, kalau donor darah ternyata dapat mendorong tubuh untuk menghasilkan darah yang baru.
Setelah darah diambil, tubuh secara otomatis akan memulai proses untuk menggantikan darah yang hilang.
Ini akan merangsang sumsum tulang untuk memproduksi sel darah yang baru, sehingga meningkatkan kesehatan sistem peredaran darah.
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
Manfaat donor darah yang lainnya yakni menurunkan risiko penyakit jantung pada seseorang.
Dengan mengurangi volume darah dalam tubuh, donor darah dapat mencegah penumpukan zat berbahaya seperti zat besi yang terkait dengan risiko penyakit jantung.
3. Mendeteksi penyakit
Setiap kali akan mendonorkan darah, seseorang harus melewati serangkaian pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu.
Tes ini melibatkan pemeriksaan tes tekanan darah, detak jantung, kadar hemoglobin, dan pemeriksaan penyakit menular.
Melalui pemeriksaan kesehatan tersebut, dapat diketahui kondisi kesehatan secara menyeluruh dan membantu mendeteksi bila ada penyakit serius seperti HIV, sifilis, atau hepatitis.
Baca Juga: Ketahui 5 Titik Pijat yang Bantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi