GridHEALTH.id - Berikut ini titik pijat batuk berdahak yang bisa dilakukan.
Batuk jadi salah satu masalah kesehatan yang umum dialami oleh seseorang.
American Lung Association mengartikan batuk menjadi, refleks penting tubuh untuk membantu melindungi jalan napas dan paru agar tidak terkena iritasi.
Sebagai refleks spontan, tubuh berusaha menghindari beberapa hal seperti lendir, kuman, hingga debu yang dapat mengiritasi tenggorokan dan saluran udara.
Batuk sesekali adalah normal dan sehat.
Batuk yang berlangsung selama beberapa minggu atau yang mengeluarkan lendir, berubah warna atau berdarah dapat mengindikasikan kondisi yang memerlukan perhatian medis.
Terkadang, batuk bisa sangat kuat.
Batuk yang berkepanjangan dan kuat dapat mengiritasi paru-paru dan menyebabkan batuk yang lebih parah.
Ini juga melelahkan dan dapat menyebabkan sulit tidur, pusing atau pingsan, sakit kepala, inkontinensia urin, muntah, bahkan patah tulang rusuk.
Jenis Batuk Berdahak
Batuk berdahak menjadi gejala normal dari kondisi saat seseorang pilek maupun sakit lainnya.
Dahak sendiri merupakan jenis lendir tertentu yang berasal dari paru dan tenggorokan, sedikit lebih tebal dari lendir yang diproduksi di hidung dan sinus.
Baca Juga: 8 Titik Pijat Untuk Meredakan Batuk, Termasuk di Tangan dan Telapak Kaki