GridHEALTH.id - Beginilah cara mengatasi masalah osteoporosis.
Jika mendengar kata osteoporosis tentu saja langsung berhubungan dengan tulang.
Bahkan, sudah terbayangkan perihal gejala dari osteoporosis tersebut.
Tak heran, masalah osteoporosis ini sering dikaitkan dengan orangtua.
Osteoporosis sendiri adalah kondisi medis yang ditandai oleh penurunan massa tulang dan kerapuhan tulang yang meningkat.
Tulang yang sehat memiliki jaringan tulang yang padat dan kuat, sedangkan pada osteoporosis, tulang menjadi rapuh dan mudah patah.
Osteoporosis terjadi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak tulang, tidak menghasilkan cukup tulang baru, atau keduanya.
Ini biasanya terjadi karena proses alami penuaan, di mana tulang mengalami kehilangan massa seiring waktu.
Namun, beberapa faktor lain dapat mempercepat kehilangan massa tulang, seperti faktor genetik, kurangnya asupan kalsium dan vitamin D, gaya hidup tidak sehat (misalnya, merokok, konsumsi alkohol berlebihan), serta penggunaan beberapa jenis obat-obatan tertentu.
Osteoporosis seringkali tidak menimbulkan gejala hingga tulang sudah sangat rapuh dan patah.
Patah tulang yang umum terjadi pada penderita osteoporosis adalah patah pinggul, patah tulang belakang, dan patah pergelangan tangan.
Baca Juga: Mengapa Lansia Lebih Rentan Sakit? Simak Penjelasan Lengkap dari Dokter