GridHEALTH.id - Inilah fakta berkumur garam untuk mengatasi radang tenggorokan.
Radang tenggorokan merupakan masalah kesehatan yang sangat umum terjadi. Penyebabnya bisa karena infeksi virus ataupun bakteri.
Saat radang tenggorokan, biasanya seseorang akan mengeluhkan gejala seperti suara serak, batuk ringan, dan nyeri saat harus menelan.
Mengutip NHS, untuk meredakan gejala radang tenggorokan, cukup dengan minum lebih banyak air putih, konsumsi makanan yang bertekstur halus, dan beristirahat.
Namun selain melakukan ketiga hal tersebut, beberapa orang juga berusaha melegakan tenggorokannya dengan kumur air garam.
Cara rumahan tersebut bahkan sudah bertahan lama di masyarakat. Namun, apakah ini sebatas mitos atau fakta?
Obat Alami Berkumur Air Garam
Meski terlihat sederhana, tapi pengobatan rumahan ini juga direkomendasikan oleh ahli kesehatan.
Bukan tanpa alasan, ketika berkumur menggunakan air garam, larutan garam akan melapisi mulut dan tenggorokan.
Melansir GoodRx, hal ini sangat membantu mengurangi lendir, mengurangi peradangan, dan meringankan nyeri di tenggorokan.
Berkumur air garam juga dapat menghilangkan virus atau bakteri yang menjadi penyebab radang tenggorokan.
Hal tersebut karena garam mampu mengubah tingkat pH di mulut, membuatnya lebih sulit untuk bertahan hidup.
Baca Juga: Kumur Air Garam Bisa Sembuhkan Sakit Gigi, Mitos atau Fakta?