Manfaat Keramas saat Haid
Faktanya, keramas saat menstruasi justru baik bagi kesehatan.
Menjaga rambut tetap harum dan bersih
Keramas secara teratur dapat menjaga kebersihan dan keharuman rambut.
Hal ini dapat menambah rasa percaya diri kita saat bertemu banyak orang.
Mencegah penyakit dan gatal
Salah satu manfaat keramas adalah menghilangkan kotoran dan minyak yang menyebabkan gatal.
Rambut yang jarang dicuci biasanya menjadi sarang kotoran dan minyak.
Kedua hal ini bisa menyebabkan gatal sekaligus penyakit di kulit kepala.
Menaikkan mood
Sering kali mood atau suasana hati kita kembali naik setelah mandi dan keramas.
Beban di kepala seakan menjadi ringan dan kita kembali fresh.
Selain itu, anggapan menstruasi tidak boleh mandi air hangat juga hanyalah sebuah mitos.
Melansir dari medicalnewstoday, air panas dapat membantu merangsang aliran darah, ini sebenarnya dapat membantu meredakan kram menstruasi dan meredakan ketegangan otot.
Pendarahan tidak berhenti setelah perendaman penuh dalam air.
Baca Juga: Siapa Bilang Keramas Saat Menstruasi Tidak Boleh? Ternyata, Beginilah Fakta yang Sebenarnya
Namun, tekanan dari air untuk sementara dapat mencegah darah mengalir keluar dari vagina.
Tidak ada alasan untuk tidak mandi atau berendam selama haid.
Selain itu, lebih baik dan lebih sehat menggunakan air dan sabun lembut tanpa pewangi untuk membersihkan vulva daripada tisu atau produk lainnya.
Ini karena banyak produk perawatan intim yang dapat mengganggu keseimbangan bakteri halus di area genital, sehingga memudahkan infeksi.
Baca Juga: Cek Faktanya! Nyeri Ketika Haid Akan Hilang Setelah Menikah?