Bolehkah atau Tidak Keramas saat Menstruasi?
Selama ini, banyak yang percaya jika pori-pori kulit kepala akan terbuka lebar jika keramas saat menstruasi.
Selain itu, tak sedikit yang menganggap bahwa keramas saat menstruasi bisa memperbanyak darah haid yang keluar atau sebaliknya.
Namun ternyata, anggapan tersebut justru hanya sebuah mitos belaka.
Melansir dari kominfo.go.id, dr. Sita Ayu Arumi, Sp.OG dari RS Bunda Jakarta memberikan keterangan pada beberapa wanita periode Pra Menstrual Syndrome (PMS) bisa memicu sakit kepala selain timbul keluhan lain seperti kram perut dan merasa tidak enak badan.
Namun, pada kondisi ini, sakit kepala dipicu perubahan hormonal yang terjadi sebelum dan saat haid bukan karena keramas.
Justru, ketika haid wanita disarankan untuk tetap memperhatikan kebersihan tubuhnya, termasuk kebersihan kepala dan rambut.
Anggapan yang sama juga dikatakan oleh dr. Reisa Broto Asmoro yang dilansir dari Serambinews.
Keramas saat menstruasi tidak dapat menyumbat aliran darah hingga mengganggu siklus menstruasi.
"Padahal secara anatomis itu tidak masuk akal, yang namanya mandi dan keramas itu di luar tubuh, sedangkan menstruasi ada di dalam tubuh."
"Jadi nggak ada hubungannya mau dikasih air atau disabunin, justru lebih sehat dibandingin orang yang nggak pernah keramas ataupun mandi," kata dr Reisa.
Maka dari itu, mandi dan keramas saat menstruasi sebenarnya tidak ada larangan.
Baca Juga: Jangan Sembarangan! Inilah Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Nyeri Haid