GridHEALTH.id - Pengidap asam lambung perlu selalu memerhatikan makanan ataupun minuman yang dikonsumsi.
Beberapa jenis makanan maupun minuman, dianggap dapat memicu terjadinya kekambuhan.
Salah satu di antaranya yang paling sering disebut menyebabkan asam lambung naik adalah susu.
Padahal, minuman ini ternyata mempunyai manfaat kesehatan, selama dikonsumsi dengan cara yang tepat.
Penyakit Asam Lambung
Asam lambung atau refluk asam, merupakan kondisi saat isi perut mengalir kembali ke kerongkongan.
Kenapa hal tersebut bisa terjadi? Dilansir dari Medical News Today, perut mengandung asam klorida yang berfungsi untuk memecah makanan dan melindungi pencernaan dari patogen seperti bakteri.
Lapisan dinding perut secara alami dapat terlindung dari asam yang kuat tersebut. Tapi, lain halnya dengan kerongkongan.
Cincin otot, sfingter gastroesophageal, yang bertindak sebagai katup pada pengidap asam lambung tidak bekerja dengan benar.
Alhasil, isi lambung akan kembali naik atau refluks asam. Pada saat ini, muncul gejala yang khas yakni heartburn, sensasi panas di dada.
Manfaat Susu untuk Asam Lambung
Walaupun sering disebut dapat memperparah gejala heartburn, tapi sejumlah penelitian justru menemukan manfaat yang bisa diperoleh dari pengidap asam lambung saat minum susu.
Melansir Healthline, manfaat tersebut terutama didapatkan dari kandungan kalsium yang ada pada minuman ini.
Baca Juga: Solusi Murah Meriah Menyembuhkan Asam Lambung, Cukup Modal Daun Pepaya