GridHEALTH.id - Asam lambung yang terjadi saat kehamilan akan menambah ketidaknyamanan pada ibu hamil.
Ketidaknyamanan tersebut disebabkan oleh gejalanya seperti heartburn, yang mengakibatkan sensasi panas di dada.
Selain itu, juga akan ada gejala asam lambung lainnya misalnya perut kembung, gas, bersendawa, dan mual.
Penyebab Asam Lambung saat Hamil
Melansir laman NCT, kondisi ini dipengaruhi oleh perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan.
Mengakibatkan otot esofagus yang ada di antara perut, dalam keadaan rileks.
Ini artinya, asam yang ada di perut mudah melewati tabung tersebut dan menyebabkam sensasi terbakar.
Mengatasi Asam Lambung Pada Ibu Hamil
Ini tidak berbahaya bagi janin yang ada di kandungan. Tapi, gejalanya akan membuat ibu lebih nyaman.
Dilansir dari Intermountai Healthcare, berikut cara mengatasi asan lambung ibu hamil.
1. Makan yogurt
Yogurt adalah sumber probiotik dan tekstur dari makanan ini sangatlah lembut.
Sehingga baik untuk mengurangi heartburn, dengan cara mengurangi sensasi panasnya.
2. Minum susu dan madu
Menurut American Pregnancy Association, satu sendok makan madu yang dicampur susu, berkhasiat mengatasi asam lambung.
Ini karena kedua bahan tersebut menetralisir heartburn yang menyebabkan refluks asam.