Supaya lebih mudah buang gas, cobalah menekan titik akupresur yang ada di perut. Untuk hasil yang maksimal, pijatan perlu rutin dilakukan.
2. Titik pijat punggung bawah
Ini berada di sisi bawah tubuh, tepatnya setinggi pinggang. Titik ini sering disebut juga sebagai Sea of Vitality.
Di punggung bawah ada sekitar empat titik pijat yang dapat distimulasi untuk melancarkan buang gas.
Selain lebih mudah mengeluarkan gas, memijatnya juga akan mengatasi masalah pencernaan lain seperti sakit perut.
Tapi, jangan pijat titik ini jika memiliki kondisi punggung yang lemah, karena bisa memperparah sakitnya.
3. Titik pijat tangan
Titik pijat agar kentut di tangan letaknya ada di bagian belakang pergelangan tangan, dikenal juga sebagai Inner Gate Point.
Untuk memijatnya, tekan lembut titik ini untuk membuang gas, menghilangkan sakit perut, dan meningkatkan proses pencernaan.
4. Titik pijat kaki
Ada dua titik pijat di sini yang membantu mengatasi perut kembung, yakni di atas lutut serta pertemuan tulang antara jempol kaki dan jari kaki kedua.
Untuk mengatasi sulit kentut, pijat titik pertama selama sekitar satu menit. Ini akan merangsang sirkulasi dan mengurangi gas.
Kemudian, pijatan dilanjutkan ke titik kedua selama satu menit, membantu mengurangi kembung dan gas.
Itulah beberapa titik pijat agar kentut yang bisa coba dipijat sendiri di rumah. Pastikan, saat melakukannya tubuh dalam keadaan rileks. (*)
Baca Juga: Jangan Buru-buru Minum Obat, Ini 6 Titik Pijat untuk Meredakan Kepala Kliyengan