GridHEALTH.id - Anak-anak seringkali mengekspresikan emosi mereka melalui perilaku rewel atau tantrum.
Tantrum bisa muncul karena berbagai alasan, termasuk rasa lelah, lapar, frustrasi, atau ketidaknyamanan fisik.
Sebagai orangtua atau pengasuh, menghadapi anak yang rewel bisa sangat menantang, terutama jika tidak tahu cara menenangkannya dengan efektif.
Salah satu pendekatan yang efektif adalah dengan menggunakan titik pijat atau pijatan lembut pada tubuh anak.
Apa Itu Titik Pijat untuk Anak?
Titik pijat untuk anak adalah teknik yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional Cina dan Asia lainnya.
Teknik ini berdasarkan pada ide bahwa ada titik-titik khusus pada tubuh yang terhubung dengan organ dan fungsi tubuh tertentu.
Dengan merangsang titik-titik ini melalui pijatan lembut, energi tubuh dapat mengalir dengan lebih lancar dan membantu meredakan ketegangan fisik dan emosional.
Manfaat Titik Pijat untuk Menenangkan Anak
Penggunaan titik pijat pada anak yang rewel dapat memberikan berbagai manfaat, di antaranya:
1. Meredakan Stres dan Kecemasan
Pijatan lembut pada titik-titik tertentu dapat membantu meredakan stres dan kecemasan pada anak, membantu mereka merasa lebih tenang dan nyaman.
2. Meningkatkan Kualitas Tidur
Anak yang merasa tenang dan rileks akan lebih mudah tidur dengan nyenyak, membantu mengatasi masalah tidur pada anak yang rewel.
3. Meningkatkan Konsentrasi
Dengan meredakan ketegangan dan stres, anak menjadi lebih fokus dan dapat meningkatkan konsentrasi dalam melakukan aktivitas.
Baca Juga: Jangan Buru-buru Minum Obat, Ini 6 Titik Pijat untuk Meredakan Kepala Kliyengan