3. Titik pundak
Ini juga termasuk titik pijat lain yang ada di tubuh. Berada di tepi bahu, tepatnya di tengah antara pangkal leher dan ujung bahu.
Memijat titik ini akan membantu mengurangi kekakuan leher dan meredakan nyeri leher.
Titik pijat ini juga terbukti bermanfaat dalam mengobati penyakit lain, seperti kejang dan asma.
4. Titik pijat tangan
Titik pijat migrain yang selanjutnya berada di tangan, bagian penghubung antara jari telunjuk dan ibu jari.
Pijatan yang dilakukan di titik ini, dikenal efektif untuk meredakan sakit kepala bagian depan, sakit punggung, dan sakit gigi.
Siapa yang Tidak Boleh Dipijat?
Meskipun terbilang aman, tapi pada kondisi tertentu teknik pengobatan ini perlu dilakukan dengan hati-hati.
Tidak disarankan memijat bagian tubuh yang mengalami luka bakar, infeksi, atau memiliki kanker yang aktif.
Ibu hamil juga sebaiknya sebelum dipijat, perlu melakukan konsultasi tersebut dahulu dengan dokter.
Selain itu, orang-orang yang punya masalah kesehatan terkait sendi seperti rheumatoid arthritis, juga diharapkan berkonsultasi lebih dahulu.
Ingat, teknik pijat tidak disarankan sebagai pengobatan utama untuk masalah kesehatan serius.
Jika frekuensi migrain cukup sering atau kondisi tak kunjung membaik, segera lakukan pemeriksaan ke dokter. (*)
Baca Juga: Jangan Keseringan Minum Obat Tidur, Lebih Baik Lakukan Pijatan di 7 Titik Ini Agar Cepat Mengantuk