Riset menunjukkan, cuka apel mampu menurunkan berat badan dan mengurangi peradangan, yang pada akhirnya menurunkan asam urat dalam darah.
Cara Konsumsi Cuka Apel Obat Asam Urat
Mengonsumsinya dapat dilakukan secara langsung dengan mudah. Tapi, jangan lupa dilarutkan lebih dahulu dengan segelas air hangat.
Minum campuran ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Apabila tidak terlalu suka dengan rasanya, bisa tambahkan sedikit madu atau pemanis rendah kalori.
Selain diminum langsung, manfaat dari bahan alami ini juga bisa didapatkan dengan menjadikannya sebagai salad dressing.
Meskipun bermanfaat sebagai obat asam urat, penggunaannya juga bisa menimbulkan efek samping. Dilansir dari Gout and You, efek samping tersebut antara lain:
* Asam lambung naik
* Sendawa
* Perut penuh gas
* Perubahan gerakan usus
Jika merasakan efek-efek di atas, kurangi penggunaannya dan apabila kondisinya memburuk, segera berhenti lalu hubungi dokter. (*)
Baca Juga: Jangan Dulu Berobat, Penderita Asam Urat Bisa Turunkan Risiko dengan Makan Kacang Merah