GridHEALTH.id - Diabetes merupakan penyakit yang berlangsung seumur hidup.
Cara yang bisa dilakukan agar kondisinya tidak semakin parah adalah dengan mengontrol kadar gula darah.
Gula darah tinggi yang terjadi lama, bulan hingga tahun, dapat menyebabkan kerusakan pada bagian tubuh tertentu, dilansir dari NHS Inform di antaranya:
• Mata
• Sistem saraf
• Ginjal
• Pembuluh darah
Mengontrol kadar gula darah agar terhindar dari komplikasi diabetes tersebut, salah satunya bisa dengan teknik pijat.
Titik Pijat untuk Diabetes
Namun, untuk mendapatkan manfaatnya perlu tahu terlebih dahulu titik pijat diabetes yang tepat.
Berikut ini adalah beberapa bagian tubuh yang bisa dipijat saat gula darah tinggi.
1. Lutut
Melansir laman TSMP, untuk menemukan titik pijat ini letakkan 2 sentimeter jari di bawah tempurung lutut.
Baca Juga: Hanya Perlu Pijat 4 Titik Ini, Sakit Kepala Sebelah Cepat Membaik