GridHEALTH.id - Asam lambung adalah masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang.
Ketidakseimbangan dalam produksi asam lambung dapat mengakibatkan gejala seperti sakit maag, mulas, nyeri dada, dan mual.
Selain pengobatan medis dan perubahan gaya hidup, ada metode alternatif yang dapat membantu mengurangi gejala asam lambung, salah satunya adalah pijat.
Pijat tidak hanya membantu menghilangkan stres, tetapi juga dapat meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh asam lambung.
Artikel ini akan menjelaskan lebih lanjut tentang cara mengatasi asam lambung dengan pijat.
Bagaimana Pijat Bisa Membantu Mengatasi Asam Lambung
1. Relaksasi Otot Perut
Pijatan perut yang lembut dapat membantu merilekskan otot-otot di sekitar perut. Ini dapat membantu mengurangi tekanan pada perut dan meringankan gejala asam lambung.
2. Merangsang Sistem Saraf Parasimpatis
Pijatan yang tepat pada area tertentu di tubuh dapat merangsang sistem saraf parasimpatis. Ini adalah bagian dari sistem saraf yang bertanggung jawab untuk merangsang pencernaan dan mengurangi produksi asam lambung berlebihan.
3. Meningkatkan Peredaran Darah
Baca Juga: 9 Racikan Obat Asam Lambung Alami, Cukup dengan Cara Sederhana untuk Mengatasi Gejala