GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi medis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat dalam tubuh, terutama di sendi.
Ini dapat menyebabkan nyeri, pembengkakan, dan ketidaknyamanan.
Salah satu cara alami yang bisa membantu mengatasi gejala asam urat adalah dengan menggunakan air hangat.
Ya, dengan air hangat, asam urat yang kambuh bisa mereda.
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Manfaat air hangat untuk mengobati asam urat
Inilah manfaat air hangat dalam mengobati asam urat dan memberikan beberapa tips yang berguna.
1. Mengurangi nyeri sendi
Air hangat dapat membantu meredakan nyeri sendi yang sering terkait dengan asam urat.
Ini bekerja dengan meningkatkan sirkulasi darah ke area yang terkena, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
2. Mengurangi pembengkakan
Asam urat sering disertai dengan pembengkakan di sekitar sendi yang terkena.
Merendam bagian tubuh yang terkena dalam air hangat dapat membantu mengurangi pembengkakan dengan merelaksasi jaringan dan mengurangi tekanan pada sendi.
3. Meningkatkan kecepatan pengeluaran kristal asam urat
Air hangat dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang pada gilirannya mempercepat pengeluaran kristal asam urat dari tubuh melalui ginjal.
Baca Juga: 4 Tanda Asam Urat di Sendi Kaki, Bila Mengalaminya Segera Obati Sebelum Terlambat