3. Mempercepat penuaan rambut
Penuaan rambut adalah proses alami yang terjadi seiring berjalannya waktu.
Namun, keramas terlalu sering dapat mempercepat proses ini dengan menghilangkan lapisan pelindung sebum dan membuat rambut lebih rentan terhadap kerusakan.
4. Risiko kerusakan fisik
Keramas yang agresif, terutama jika Anda menggunakan air yang terlalu panas atau menggosok rambut dengan keras, dapat menyebabkan kerusakan fisik pada batang rambut.
Ini dapat membuat rambut lebih mudah patah dan bercabang.
5. Waktu dan energi yang terbuang
Keramas setiap hari juga memakan waktu dan energi yang signifikan.
Ini mungkin tidak praktis bagi banyak orang yang memiliki rutinitas harian yang sibuk.
Mengurangi frekuensi keramas dapat membantu Anda menghemat waktu dan mengurangi kerumitan dalam perawatan rambut.
Frekuensi keramas yang tepat
Tentu saja, frekuensi keramas yang tepat dapat bervariasi tergantung pada jenis rambut Anda dan gaya hidup Anda.
Namun, sebagai panduan umum, keramas dua hingga tiga kali seminggu biasanya dianggap cukup untuk sebagian besar orang.
Untuk beberapa jenis rambut kering atau keriting, bahkan lebih jarang mungkin lebih baik.
Selain mengurangi frekuensi keramas, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menggunakan sampo yang lebih lembut dan tidak mengandung bahan kimia keras yang dapat merusak rambut dan kulit kepala Anda.
Baca Juga: Banyak yang Bilang Ada Efek Samping Kalau Keramas Pakai Air Hangat, Ternyata Begini Faktanya