GridHEALTH.id - Rambut rontok satu atau dua helai bukan menjadi masalah yang besar.
Pasalnya itu merupakan kondisi yang umum dan merupakan bagian alami dari proses pertumbuhan rambut.
Diketahui ada tiga fase pertumbuhan rambut, salah satu di antaranya menyebabkan terjadinya kerontokan.
* Fase anagen (pertumbuhan): Berlangsung dari dua hingga delapan tahun, mengacu pada 85-90 persen rambut di kepala.
* Fase katagen (transisi): Masa penyusutan folikel rambut dan bisa memakan waktu hingga dua sampai tiga minggu.
* Fase telogen (istirahat): Memakan waktu sekitar dua hingga empat bulan. Ini juga merupakan fase di mana rambut rontok.
Selain karena faktor alami pertumbuhan rambut, kerontokan juga bisa dipengaruhi oleh beberapa hal lain.
Misalnya gaya hidup sering menguncir rambut ketat, kekurangan vitamin, pengaruh pola makan, dan sering dicat hingga kulit kepala rusak.
Cara Mengatasi Rambut Rontok
Perawatan rambut merupakan hal utama yang sering dilakukan untuk mengatasi masalah kesehatan ini.
Tapi selain dengan menggunakan produk perawatan rambut tertentu, sejumlah cara alami juga bisa dilakukan sebagai alternatif.
Berikut adalah beberapa cara mengatasi rambut rontok tanpa perawatan yang mahal.
Baca Juga: Benarkah Rambut Ibu Menyusui Rontok karena Bayi Bermain Ludah, Apa Alasannya?